孕期體重管理怎麼做！？ ft.王姿允醫師｜蘇俊源醫師
前一段時間和【王姿允醫師。我的無齡秘笈。】合作的影片來了🎬✨， 針對孕期的體重管理來跟大家做分享， 以往在診間為孕媽咪們產檢的時候， 最常收到的問題就是， ：「蘇醫師！我的體重是不是有點過重了🥲？」 很開心越來越多人了解到， 懷孕的時候並不是多吃多補， 過度的熱量攝取對於孕婦和胎兒來說，並不是一件好事❌~ 這次影片中探討了： Q1 孕期合理增重範圍是多少? Q2 孕婦體重上升太多有甚麼風險? Q3 如何幫助孕婦控制體重? Q4 4+2R可以如何幫助孕婦? Q5 4+2R是否適用於孕婦? Q6 4+2R在孕期及月子期與一般有甚麼差別? 內容可謂是十分豐富， 傾盡我與王醫師的分享慾，一次跟孕媽咪們說清楚❤️！ 再度感謝王醫師的邀情，能有這次合作的機會實屬難得。 ➕大家影片看完也別忘了按讚、分享加按下訂閱小鈴鐺🔔
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