Öfkeni Dönüştür 1 - Öfke Nedir?
Aralık ayı boyunca hayatımızda sıklıkla karşılaştığımız "Öfke" duygusu üerine çalışacağız. İlk 2 hafta üzerine konuşup, hayatımızda gözlemleyerek nasıl kontrol edebileceğimizi öğreneceğiz. Sonraki iki hafta asana ve nefe egzersizleri ile içerideki bu ateş gücünü dengeleyerek hayatımızda bize faydası olan konulara yönlendirmeyi öğreneceğiz.
▶︎
Öfkemizi Nasıl Yönetebiliriz?
▶︎
Öfkeni Dönüştür 2 - Öfke Kontrolü
▶︎
Modern İlişkilerde Yalnızlaşma: Neden Her Şeyi Tek Bir Kişiden Bekliyoruz? | Urbanizma Podcast #37
▶︎
ÖFKE NEDİR ?
▶︎
Satsang - Görünürlük
▶︎
Donmuş Yas: İçinde Hâlâ Bitmemiş Bir Şey Var I @psk.suheylaslan
▶︎
CANLI | Renkli Sorular | Çetin Çetintaş
▶︎
Öfkenin Kaynağı Nedir?
▶︎
ESKİ İLİŞKİLERİMİZE DUYDUĞUMUZ DERİN ÖFKE
▶︎
Satsang - Yargılamak ve Gölge Yanlar
▶︎
Satsang - Yaşamla Akmak mı, Ona Direnmek mi?
▶︎
Sirkeci Garı’ndan Münih Hauptbahnhof’a | Türkiye’den Almanya’ya göçün 60. yılı - DW Türkçe
▶︎
İlişkide Öfke Sorunu | Öfkenin Sebebi | Öfke Sorunu Nasıl Aşılır? | Öfke Krizi Neden Olur?
▶︎
Öfke kontrolünü sağlamak eğitimle mümkün mü?
▶︎
Açelya Akkoyun ile Sinan Canan AçıkGündem'de Öfke...
▶︎
Öfkeni Dönüştür 3: Nefes Çalışması
▶︎
They Didn't Like Her Look, But Then She Sang Like a Star! 🤩
▶︎
Satsang - Ateş Elementi: Başlamak
▶︎
Satsang - Emotional Resilience
▶︎