วิธีจัดการความโกรธ อารมณ์ขุ่นเคือง ที่ยังมีอยู่:ดร.วรภัทร์ ภู่เจริญ FB Live ครั้งที่ 50 10/6/2564

#วรภัทร์ภู่เจริญ #AngerManagement #วิธีจัดการความโกรธ วิธีจัดการความโกรธ อารมณ์ขุ่นเคือง ที่ยังมีอยู่: ดร.วรภัทร์ ภู่เจริญ FB Live ครั้งที่ 50 10 มิถุนายน 2564 ชมคลิปเต็ม https://fb.watch/63PmqwiVZQ/ 1. ฝึกวิชาตัดใจ ตัดอารมณ์ 2. เล่นละคร เพื่อจะได้เปลี่ยนบทบาทได้เร็ว ทำให้คนอื่นมีความสุข สร้างความสัมพันธ์ที่ดี ฝึกชม สารบัญ 00:00 เริ่มต้น 0:44 อารมณ์เก่ายังค้าง ทำไงดี 3:00 ทักษะการเล่นละครสำคัญอย่างไรในชีวิตจริง 5:10 เวลาโกรธต้องทำยังไง 11:43 เปลี่ยนบทบาท VS ตอแหล ต่างกันอย่างไร 17:05 ผู้นำ คืออะไร 18:29 ปากหวาน ตอแหล เป็นมุสาหรือไม่ 21:32 วิญญาณในขันธ์ 5 27:19 วิธีประเมิน KPI ของมหาวิทยาลัยสมัยใหม่ 33:40 Business สมัยใหม่ 37:00 อาจารย์จะสอนลูกศิษย์ควรมี connection 39:32 Design Thinking ในระบบการศึกษาฟินแลนด์ 42:50 สรุปเทคนิคจัดการความโกรธ 47:58 ขี้โมโหแก้ยังไง 54:39 คิดก่อนทำ - มีสติก่อนคิด 58:16 ปฏิบัติธรรม คือ เนื้อตุ๋น 1:00:55 สรุป 👍อย่าลืมติดตาม Subscribe youtube channel : ช่อง : วรภัทร์ ภู่เจริญ    / @วรภัทร์ภู่เจริญ-พ4ฌ   ช่อง : วรภัทร์ แชนแนล    / @woraphatchannel1239   👍ติดตาม Facebook Page : วรภัทร์ ภู่เจริญ   / woraphatfc   #จุดตะเกียงดีกว่าด่าความมืด #BojjhangaFoundation #FacilitatorAcademy