TIRATE AL MENTO MANUBRI per i deltoidi laterali - esecuzione e consigli
#ValerioCerqua #TirateAlMento #Deltoidi Salve ragazzi! Oggi per voi video esecuzione, spiegazione e consigli per eseguire correttamente un gran bell'esercizio per le spalle Ascoltatelo tutto per non rischiare di perdervi qualche importante consiglio Vi ricordo che se avete richieste, domande, curiosità potete scrivere qui sotto nei commenti o sul mio profilo Instagram "valeriocerqua" !!! Buon video!!!

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ALZATE LATERALI CON MANUBRI: ESECUZIONE, SPIEGAZIONE E CONSIGLI

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Le TIRATE AL MENTO. Lezioni di biomeccanica applicata

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