Rimettiamoci in forma - Unomattina 02/01/2025
https://www.raiplay.it/programmi/unom... - Tornare in forma dopo le feste è il primo buon proposito per il nuovo anno. Dopo i cenoni ed i pranzi interminabili di questi giorni, tutti noi sentiamo il bisogno di riprendere uno stile di vita più equilibrato. Dopo gli eccessi alimentari di Natale e di Capodanno molte persone avvertono stanchezza, senso di pesantezza e gonfiore addominale. A cosa sono dovuti questi sintomi? In studio Mauro Mario Mariani, medico nutrizionista, e Lavinia Savignoni, istruttrice di ginnastica.
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