【new】裏からも見せます、足指じゃんけん動画
いつもご視聴ありがとうございます😊 もし動画やチャンネルがいいと思ったら、 知り合いにシェアしてみて下さいね^_^ / @soru72 リクエスト頂いていた足指じゃんけんの裏側から見せた動画! 表側からも同時撮影してみました^_^ 画角が難しくて表からは前回の方が良かったかと思いますが、裏側からみた指の状態をご覧下さい♫ なぜ前回は裏側から撮らなかったかも初めに話させて頂きました。 🫧使っているヨガマット https://amzn.to/3Bu45EW 🫧使っているオイル https://amzn.to/3pKHOQv 🫧使っているピンマイク https://amzn.to/3Id2qYc 🫧履いているレギンス https://amzn.to/3pDKcsa ※Amazonアソシエイトとして上記リンクURLを使用しています Soru 簡単自己紹介 3児を育てる中で「元気な身体で長く生きたい」と思い始め 日頃yogaやバレエの指導でご年配の方と関わるうちに「命ある限り自分の足で歩く!」 という目標ができました。 元気な身体で趣味を楽しみたい!死ぬまで自分の足で歩きたい! このYouTubeは、そんな気持ちが少しでもある方と繋がれる場所にしたいと思っています♪ 普段は20−80代の方までヨガやバレエを通して指導にあたる。 身体の調子を確認するきっかけになったり、整えようと思うようなきっかけになれば嬉しいです。

▶︎
足指体操で筋力や体の調整力向上か 名古屋市守山区・もりの風こども園

▶︎
スイング中、シューズの中どうなってますか?【情熱ゴルフ大陸】

▶︎
【ポイント&フレックス】バレエ上達の鍵は滑らかな足の使い方!小さなバレリーナから大人リーナまで必見!

▶︎
【足先編】これだけはやっておきたい!足先のウォームアップ!

▶︎
🦵Why can't I straighten my knees? 👀Stretch to straighten your legs while lying down
![[Just focus on your toes!] How to loosen and train your toes! No tools needed!](https://i.ytimg.com/vi/nSvkgPjKv1k/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCYZxhrPY4idH1DlTuvaHVaQgWbAA)
▶︎
[Just focus on your toes!] How to loosen and train your toes! No tools needed!

▶︎
バレエの足を作る「足裏エクササイズ」【進撃の巨人の曲でやってみた】

▶︎
【足裏】アイドルの足の裏の手相を調べたら本性があらわに…!【青春高校】

▶︎
【足指強化】足指にフォーカスを当ててどなたでも楽しく出来るトレーニングを紹介!

▶︎
足裏・足指を鍛えるトレーニングに最適!フロッグハンドでのエクササイズ方法をご紹介します!

▶︎
Foot massage before yoga✨✨✨

▶︎
【足寿命を延ばす①】転倒防止・足指を開く方法とは?

▶︎
足指グーチョキパーができなかった人必見!これで足指じゃんけんが完璧にできるようになる方法!!

▶︎
足指ジャンケン集✊✌️✋全15回!足の指を動かす健康法【むくみ解消】

▶︎
【ほぐす】足指回し

▶︎
Rock-paper-scissors toe massage and stretch to improve flat feet and plantar fasciitis

▶︎
【足指ジャンケン✌️】パー長時間キープ
![[Ep.36]"발에 딱 닿이는 느낌.. 너무 신기해요" 무너진 발목 발 아치 살려내는 방법 최초 공개 | 무지외반증 | 평발 | 족저근막염 | 발목운동 | 발운동](https://i.ytimg.com/vi/vC-blloqjM8/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLA1pM13je-jflY6Kx6J3YBKnRMiKA)
▶︎
