Qi Gong: les 8 pièces de soie mouvements 7 et 8

Bonjour, Dans cette vidéo les mouvements 7 et 8 des huit pièces de soie: bander l'arc comme pour viser un aigle soulever les talons Je vous souhaite une bonne pratique. Vous pouvez aussi me retrouver sur Facebook:   / shangwu.wushu   et: http://luberon-taichi.fr/