¿Como preparar una spartan race?

Aquí os dejo el primer video sobre un deporte / carrera y es sobre como me preparo la Spartan Race. El titulo es: como NO entrenar para la Spartan Race, basicamente porque no soy quien para decir como debéis entrenaros cada uno para esta carrera, así es como lo hago yo y lo comparto con vosotros/as! Un saludo enorme a todos. Agradecer a Lynxcross barcelona por cederme el espacio en el que entrené por un dia y pude grabar alguna toma. ¡muchas gracias por estar aqui!