Kortizolis – streso hormonas ar gyvybiškai svarbi sistema? l Sunkumų Klinikos paskaitos
Endokrinologė dr. Ieva Auglytė „Sunkumų klinikos“ paskaitoje paaiškina, kaip iš tiesų veikia kortizolis – nuo jo gamybos iki poveikio kūnui, energijai, nuotaikai ir sveikatai. Struktūruotai ir aiškiai išnagrinėjamos temos: 0:00 Kortizolio gamyba 2:00 Kortizolio poveikis organizme 3:55 Tikrieji stresoriai ir mitai 6:65 Hiperkortizolemija 9:16 Hipokortizolemija 11:30 Kortizolio ritmas 18:38 Kortizolio tyrimai 26:46 Gydymas ir papildai Ši paskaita skirta visiems, kurie jaučia nuovargį, dirglumą ar įtaria hormonų disbalansą. Taip pat – sveikatos specialistams, ieškantiems aiškaus paaiškinimo apie HPA ašį be perteklinio pseudomokslo.

▶︎
Miegas su gyd. Ieva Auglyte l Sunkumų Klinikos paskaitos

▶︎
Klausimai ir atsakymai - Omegų r.r ir geležies vartojimas l Sunkumų Klinikos paskaitos

▶︎
Kofeinas ir jo efektai su gyd. Ieva Auglyte l Sunkumų Klinikos paskaitos

▶︎
Prof. Eugenijus Laurinaitis „Kaip išmokti gyventi su stresu“.

▶︎
Geležies rodikliai kraujyje l Sunkumų Klinikos paskaitos

▶︎
Streso įveikimo praktikų paieškos su Pulsetto co-founderiu Vitalijumi Majorovu | Kūno magistras

▶︎
Moterų reprodukcinė sistema ir mėnesinės su gyd. Ieva Auglyte l Sunkumų Klinikos paskaitos

▶︎
Uždegimas - normalus procesas...? Su gyd. Algė Ivaškevičė l Sunkumų Klinikos Podcast'as #43

▶︎
Policistinių kiaušidžių sindromas su gyd. Ieva Auglyte l Sunkumų Klinikos paskaitos

▶︎
Menopauzė: gyvenimo pabaiga ar naujo gyvenimo pradžia? | MAN MENOPAUZĖ

▶︎
Testosteronas ir vyrų lytinė sistema su gyd. Ieva Auglyte l Sunkumų Klinikos paskaitos

▶︎
Stresas mus 'valgo'. Kaip sustabdyti stresą, ir kaip išvengti nemigos? Kortizolis, miegas, stresas.

▶︎
Farmacininkė apie kreatino papildus: padeda neišsimiegojus ar pervargus

▶︎
Gėda dėl menopauzės? Privalote tai išgirsti! | MAN MENOPAUZĖ

▶︎
PSICHOTERAPEUTĖ: Nesuderinama Pora - Intravertas + Ekstravertas, BET jų daugiausia?

▶︎
Menopauzė su gyd. Ieva Auglyte l Sunkumų Klinikos paskaitos

▶︎
Kaip tankinti kaulus, didinti pečius ir siaurinti liemenis l Sunkumų Klinikos Podcast'as #41

▶︎
Ką ir kodėl sportuoja medikai? l Sunkumų Klinikos Podcast'as #38

▶︎
TRT - pakaitinė testosterono terapija Sunkumų Klinikoje l Sunkumų Klinikos Podcast'as #46

▶︎
