Les 3 respirations de l'accouchement - Comment respirer à l'accouchement?

Voici les respirations pour l'accouchement : la respiration pendant les contractions, la respiration entre les contractions et la respiration qui accompagne la poussée physiologique. C'est la clé pour gérer la douleur et accoucher en douceur! ✨ Retrouvez tous mes cours sur : https://www.accouchement.ca 🌷 Si vous souhaitez travailler avec moi, contactez-moi en MP Je vous souhaite une très belle naissance, une très belle maternité, et surtout, de vous sentir pleinement actrice de cette grande aventure 💖A bientôt!