Основы тренировки новичка в Гиревом спорте.

17.01.2023 Тренеры по Гиревому спорту Алферова Валентина, Шляхова Дарья.

Гиревой спорт.Разбор техники - Толчок гирь.
▶︎

Гиревой спорт.Разбор техники - Толчок гирь.

ИВАН ДЕНИСОВ / подсобные упражнения в гиревом спорте
▶︎

ИВАН ДЕНИСОВ / подсобные упражнения в гиревом спорте

ALL Deadlift RECORDS in Powerlifting! (With anti-doping test)
▶︎

ALL Deadlift RECORDS in Powerlifting! (With anti-doping test)

Гиревой спорт. Осознание ошибок в  технике упражнения Рывок гири.
▶︎

Гиревой спорт. Осознание ошибок в технике упражнения Рывок гири.

Дети занимаются гиревым спортом. Ведущий Георгий Галустьян (1989)
▶︎

Дети занимаются гиревым спортом. Ведущий Георгий Галустьян (1989)

Гиря в 63. Что лучше турник или гиря. Фитнес после 60. Пенсионер и хобби
▶︎

Гиря в 63. Что лучше турник или гиря. Фитнес после 60. Пенсионер и хобби

General physical training for kettlebell lifting. Top exercises plus a flexibility routine from H...
▶︎

General physical training for kettlebell lifting. Top exercises plus a flexibility routine from H...

С ЭТОГО нужно начинать! Как правильно работать с ГИРЕЙ
▶︎

С ЭТОГО нужно начинать! Как правильно работать с ГИРЕЙ

Гиревой спорт - ВСЁ !
▶︎

Гиревой спорт - ВСЁ !

Гиревой спорт. Разбор техники "Рывок гири"  Часть 1
▶︎

Гиревой спорт. Разбор техники "Рывок гири" Часть 1

Гири для  новичков 60 + 70+
▶︎

Гири для новичков 60 + 70+

Гиревой спорт.Толчок гирь - разбор техники. Положение и движение рук.
▶︎

Гиревой спорт.Толчок гирь - разбор техники. Положение и движение рук.

С чего начать поднимать гири. Упражнение для освоения техники с гирей. Иван Денисов.
▶︎

С чего начать поднимать гири. Упражнение для освоения техники с гирей. Иван Денисов.

Почему гиревики не жмут гири. Иван Денисов о жиме гирь.
▶︎

Почему гиревики не жмут гири. Иван Денисов о жиме гирь.

Рывок гири. С чего начать? Милена Невидомая. Первая тренировка рывка гири.
▶︎

Рывок гири. С чего начать? Милена Невидомая. Первая тренировка рывка гири.

Как правильно держать за гирю в упражнении рывок
▶︎

Как правильно держать за гирю в упражнении рывок

|Павел Лепинский| - наука в гиревом спорте, допинг, гири в Донецкой области
▶︎

|Павел Лепинский| - наука в гиревом спорте, допинг, гири в Донецкой области

Гиревой спорт. Видео для начинающих
▶︎

Гиревой спорт. Видео для начинающих

НЕ ПОВТОРЯЙ ЭТОГО ! ТОЛЧОК ГИРЬ - ТЕХНИКА | СЕРГЕЙ РУДНЕВ
▶︎

НЕ ПОВТОРЯЙ ЭТОГО ! ТОЛЧОК ГИРЬ - ТЕХНИКА | СЕРГЕЙ РУДНЕВ

5 бесполезных упражнений с гирями Иван Денисов.
▶︎

5 бесполезных упражнений с гирями Иван Денисов.