Meditación para recuperar la calma y encontrar tu Silencio (10 minutos)
TU MEMBRESÍA DE YOGA ONLINE👉 www.martapadmani.com Bienvenida a esta meditación de 10 minutos para recuperar tu calma y encontrar tu silencio. Durante estos 10 minutos calmamos el cuerpo y la mente para recuperar su equilibrio y poder reconocernos desde el Silencio que habita en nosotras/os. Si quieres profundizar en la meditación puedes acceder al Curso Encuentra tu Silencio: https://www.ramadasmusic.com/curso-si... 🪷Membresía Yoga en Calma: https://www.martapadmani.com 🪷 Encuéntrame en instagram: / martapadmani SUSCRÍBETE para estar al día de las clases y así seguimos practicando juntas/os! Marta

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