Quando non sai più chi sei senza il tuo dolore | EP.44

A volte il dolore entra così tanto dentro di noi da smettere di essere qualcosa che proviamo e diventare qualcosa con cui iniziamo a identificarci. E senza accorgercene, iniziamo a costruire la nostra identità attorno a ciò che ci ha feriti. In questo episodio si parla della differenza tra dolore e sofferenza, di quanto il dolore possa insegnarci qualcosa senza doverci definire e di cosa succede quando arriva il momento di lasciarlo andare. 00:00 Introduzione 01:07 Cos’è il dolore 01:40 La differenza tra dolore e sofferenza 05:00 Identificarsi con il dolore 09:30 Quando il dolore diventa normalità 13:10 Non siamo il nostro dolore 16:00 Il dolore non esiste per condannarci ma per insegnarci 20:10 Il valore nascosto dietro il dolore 22:30 Quando arriva il momento di dire basta 24:10 Lasciare andare il dolore senza dimenticarlo 26:40 Chi saresti senza il tuo dolore? Segui Gjeka Podcast anche sulle altre piattaforme: • Instagram:   / gjekapodcast     / 1mariogjeka     / eliona.gjeka   • Spotify: https://open.spotify.com/show/0SOS8Bo... • Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/it/podcast... • Amazon Music: https://music.amazon.it/podcasts/a443... • YouTube:    / @gjekapodcast   #crescitapersonale #dolore #sofferenza #gjekapodcast