Ψυχική ανθεκτικότητα σε καιρό αβεβαιότητας

Το διαδικτυακό σεμινάριο "Ψυχική ανθεκτικότητα σε καιρό αβεβαιότητας" έχει ως στόχο να βοηθήσει και να ενδυναμώσει το ευρύ κοινό στην αντιμετώπιση των δυσκολιών και της αβεβαιότητας που επέφερε η πανδημία του Covid-19. Η ψυχική ανθεκτικότητα αφορά το σύνολο δεξιοτήτων που ο καθένας μπορεί να μάθει και να αναπτύξει προκειμένου να μπορεί να προσαρμοστεί στις συνθήκες που συναντά. Τα αποθέματα της ψυχικής ανθεκτικότητας είναι μια σημαντική πηγή σε περιόδους κρίσης για να αποφευχθεί η ψυχολογία του φόβου και του πανικού Ο Δρ. Δημήτρης Καραγιάννης, MD, PhD, είναι Παιδοψυχίατρος, Υπαρξιακός Συστημικός Ψυχοθεραπευτής ζευγαριών, ομάδας και οικογένειας, Ιδρυτής του θεραπευτικού και εκπαιδευτικού Ινστιτούτου «ΑΝΤΙΣΤΙΞΗ», Διευθυντής του Κέντρου Παιδοψυχικής Υγιεινής, Επισκέπτης Καθηγητής του Πανεπιστημίου Frederick, μέλος διεθνών επιστημονικών οργανισμών και συγγραφέας πολλών βιβλίων, όπως «Η Αδικία που Πληγώνει», «Έρωτας ή Τίποτα», «Αλλάζει ο άνθρωπος», κ.ά.