Cómo GERMINAR FRIJOL Chino y ENSALADA de Germinado de frijoles | Pasos a paso |【SuFood】

RECETA abajo! Haga【CLIC】en el link para mi video anterior CHOW MEIN DE RESTAURANTE    • CHOW MEIN Vegetariano de Restaurante | Cóm...   PASOS PARA GERMINAR FRIJOL 1. Seleccionar los frijoles 2. Remojarlo por 8 horas 3. Colocarlo en el envase y colocoar una tela limpia arriba y taparlo con bolsa negra 4. Regar agua cada 3 - 4 horas 5. Cosecharlos sacudiendo con agua limipia 2 -3 veces. 6. Dejarlo secar y luego alamacenar en el refrigerador TIPS: 1. Revisar luego del remojo 2. Asegurgar el drenaje de agua 3. Mantenerlo en lugar oscuro 4. Usar agua limpia y fresca 5. Opcion para los que trabajan, meterlo en el refrigerador. ENSALADA DE GERMINADO INGREDIENTES: Germinado de frijoles 150g Pepino 50g Zanahoria 30g Aceite de Sesamo 1 Cucharita Salsa de Soya 1 Cucharada Sal 1/4 Cucharita Azúcar 1 Cucharita Pimienta Al Gusto Jengire Al Gusto PREPARACION: 1. Hervir el GERMINADO DE FRIJOLES por 5min, escurrirlo y enfriarlo con agua fría 2. Cortar a la juliana el pepino, rallar la zanahoria y moler el jengibre. 3. Unir todos los ingredientes revolverlo hasta que quede uniforme. Sígueme en Facebook   / sufoodleo   Sígueme en Instagram   / sufoodleo   #Sufood #Vegetariano #Vegano #Germinarfrijol