【vlog】心と身体を大事にする春のセルフケアルーティン | 自分のペースを取り戻して整える習慣💆‍♀️

動画内でご紹介したリゾットのレシピです♪ 【材料】シーフードミックス米 240g スープストック 800ml 玉ねぎ 1/2 にんにく トマト缶 200g ①にんにく、玉ねぎをみじん切りにする ②鍋にオリーブオイルとにんにくを入れて弱火にして、にんにくの香りが立ったら玉ねぎを入れて飴色直前くらいまで炒める ③米を入れて米が半透明になるまで炒める ④中火にして解凍したシーフードミックスを入れて混ぜる ⑤スープストックを入れて蓋をして中火で15分 ⑥トマト缶を入れて5分ほど混ぜたら完成 動画内でご紹介したキャロットラペのレシピです♪【材料】にんじん (B) 白ワインビネガー すりおろしにんにく 塩 ブラックペッパー 砂糖 ①にんじんを千切り ②(B)をお好きな配分で混ぜてにんじんと和える [follow me] ▪️Instagram: @sach_lifestyle #vlog #ふたり暮らし #暮らしのvlog #ねこのいる生活 #社会人の休日 #セルフケア

【vlog】二匹の猫と暮らす家のリアルなお掃除ルーティン🧹1Rふたり暮らし社会人の休日
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【vlog】家にこもって身の回りを整える社会人の休日📚生活を整えて気分リセット1R12畳ふたり暮らし🐣
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MORNING PRAYER | Surrender Your Family to God with Faith and Walk this Day in His Peace and Prote...
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【vlog】 無理なく続ける自分を大切にするセルフケアルーティン🦢朝活と薬膳鍋で心と身体を整える1日🌱
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【Night Routine】休日の夜を充実させる春のご褒美ナイトルーティン🥂
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Study vlog / Waking up 5am & Studying for 8 hours📖🏃‍♀️ / productive day / going to the gym / haul
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【40代主婦】起床から就寝までの様子|日常vlog|家事ルーティン|熱中症注意の日
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432Hz + 528Hz + 741Hz | The Deepest Healing Sleep: Whole Body Regeneration, Remove Insomnia Forever
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【vlog】頑張れないとき🫠セルフケアと片付けをして元気を取り戻す1日🌿1R12畳二人暮らし社会人の休日
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【Night Routine】引っ越しから1ヶ月半|私らしいリズムを取り戻す平日の夜
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【vlog】在宅ワークでよく働いた日の過ごし方💻猫と暮らすフリーランスの日常🌿1R12畳ふたり暮らし
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【暮らしのvlog】少しずつ手作りしながら、今日を愉しむ日々。春の読み返し読書。
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6am morning routine🪟 peaceful & productive mindset, cozy fall day in my life as a homebody
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[Vlog] A day in the life of a Tokyo office worker: Introducing my UNIQLO/H&M purchases
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Tokyo Worker's 1 Day Routine | A Stressful Start, Packed Trains & Summer Humidity 🇯🇵 7am–1am
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vlog|朝のサンドイッチ作り、ランチ&雑貨屋巡りと休日夜のおうち時間
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月10万円で暮らす58歳|何気ない休日が幸せでした
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#20 本と珈琲と、誕生日|vlog
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Summer Home Cooking in Korea 🌿 | Rainy Season Laundry Tips | Daily VLOG
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心を満たす、ひとりの休日。猫と楽しむ贅沢な朝の過ごし方。
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