7 recettes pour composer votre menu de la semaine/pâte/aubergines/poulet/viande hachée/Carpaccio…

Today I'm offering you some recipe ideas to help you create your weekly menu. 2 recipes with minced meat and eggplant, one with red sauce and the other with rice. Red beans, avocado, and salad / shawarma-style chicken sandwiches. Caramelized chicken ready in minutes, creamy pasta. A stunning carpaccio for kids. Stuffed cucumber salad and a mirabelle plum tart. 🌟COSORI Air Fryer 10L Twinfry, Dual Zone with Removable Divider, 10L Flexible Capacity, 6-in-1 Oil-Free Fryer, 35℃-240℃, 👉 https://amz.cx/3UR8 ✨ingredients ✨ 🪷1st recipe with minced meat 00:28 3 eggplants 🍆 + oil + salt 1 onion 2 colored peppers 1 tomato 🍅 700g minced meat. For both Recipes Salt, pepper, paprika, ground coriander A pinch of cloves 1 teaspoon of air fryer powder or semolina 2 tablespoons of parsley For the tomato sauce 02:46 3 cloves of garlic Tomato puree 🍅 1 tablespoon of tomato paste Ground coriander Fresh parsley Grated cheese 🪷2nd recipe 03:31 1 onion Basmati rice Oil and salt A can of kidney beans Smoked paprika 1 tablespoon of tomato paste 🍅 1 spring onion 2 tomatoes Salt and pepper Oil Parsley 2 avocados Lemon 🍋 Salt and pepper For the sauce 1 plain yogurt 1 tablespoon of mustard 1 tablespoon of mayonnaise 2 tablespoons of Barbecue sauce Salt, pepper, smoked paprika Lemon juice 🍋 A can of corn 🌽 🪷Chwarma sandwich 06:32 4 chicken breasts Salt, pepper, ginger, ground coriander Ground cloves and cinnamon 4 spices 2 tablespoons of oil If you have plain yogurt, you can add it Guacamole 07:27 1/2 red onion One tomato 🍅 2 ripe avocados Salt, pepper, and lemon juice 🍋 Half a red, yellow, and green bell pepper, 1 onion Salt and pepper 3 pickles A bowl with oil and smoked paprika Grated cheese Tortilla bread 🪷Caramelized chicken 10:29 4 chicken breasts Salt and pepper 3 cloves of garlic 2 tablespoons of honey 3 tablespoons of balsamic vinegar vegetable broth 1 tablespoon of parsley 🪷Creamy vegetable pasta 12:21 2 zucchini salt and pepper 2 spring onions cherry tomatoes salt and pepper 3 g of pesto 50 g of Parmesan cheese 1 packet of pasta a carton of single cream a few basil leaves 🪷Watermelon carpaccio 🍉 14:56 watermelon lemon 🍋 Parmesan shavings basil leaf balsamic velvet 🪷Cucumber salad 15:54 1 natural yogurt 1 tbsp of mustard 1 tbsp of mayonnaise salt and pepper dried tomatoes capers a can of mackerel 2 Cucumbers Cherry tomatoes Black olives ⚫️ Basil leaf 🪷Mirabelle plum tart 17:57 80g butter 50g sugar 1 egg Vanilla extract 60g ground almonds 120g flour 1kg mirabelle plums 1 egg 20g sugar 140ml single cream Cinnamon powder ⸻ ✨ المكونات ✨ 🪷 Mirabelle plum tart 00:28 ٣ باذنجان 🍆 + زيت + ملح ١ بصلة ٢ فلفل ملون ١ طماطم 🍅 ٧٠٠ غ لحم مفروم (للوصفتين) ملح، فلفل أسود، بابريكا، كزبرة مطحونة رشة قرنفل مطحون ملعقة صغيرة سميد أو دقيق ملعقتان كبيرتان بقدونس مفروم لصلصة الطماطم 02:46 ٣ فصوص ثوم صلصة طماطم 🍅 ملعقة صغيرة معجون طماطم كزبرة مطحونة بقدونس طازج جبن مبشور ⸻ 🪷 الوصفة الثانية 03:31 ١ بصلة أرز بسمتي زيت وملح علبة فاصوليا حمراء بابريكا مدخنة ملعقة صغيرة معجون طماطم 🍅 ١ بصل أخضر ٢ طماطم ملح وفلفل أسود زيت بقدونس ٢ أفوكادو ليمون 🍋 ملح وفلفل أسود لتحضير الصلصة ١ زبادي طبيعي ملعقة صغيرة خردل ملعقة صغيرة مايونيز ملعقتان كبيرتان صلصة باربكيو ملح، فلفل أسود، بابريكا مدخنة عصير ليمون 🍋 علبة ذرة 🌽 ⸻ 🪷 ساندويتش شاورما 06:32 ٤ صدور دجاج ملح، فلفل أسود، زنجبيل، كزبرة مطحونة قرنفل مطحون، قرفة مطحونة بهارات مشكلة (٤ بهارات) ملعقتان كبيرتان زيت وإذا توفر زبادي طبيعي يمكن إضافته جواكامولي 07:27 ١/٢ بصلة حمراء ١ طماطم 🍅 ٢ أفوكادو ناضجة ملح، فلفل أسود، عصير ليمون 🍋 نصف فلفل أحمر وأصفر وأخضر + ١ بصلة ملح وفلفل أسود مخللات خيار وعاء به زيت وبابريكا مدخنة جبن مبشور خبز تورتيلا ⸻ 🪷 دجاج بالكراميل 10:29 ٤ صدور دجاج ملح وفلفل أسود ٣ فصوص ثوم ملعقتان كبيرتان عسل ٣ ملاعق كبيرة خل بلسميك مكعب مرق خضار ملعقة كبيرة بقدونس ⸻ 🪷 مكرونة كريمية بالخضار 12:21 ٢ كوسة ملح وفلفل أسود ٢ بصل أخضر طماطم كرزية ملح وفلفل أسود ٣ ملاعق كبيرة بيستو ٥٠ غ جبن بارميزان عبوة مكرونة عبوة كريمة سائلة بضع أوراق ريحان ⸻ 🪷 كارباتشيو البطيخ 🍉 14:56 بطيخ ليمون 🍋 رقائق جبن بارميزان أوراق ريحان صلصة بلسميك سميكة (Balsamic Velvet) ⸻ 🪷 سلطة الخيار 15:54 ١ زبادي طبيعي ملعقة صغيرة خردل ملعقة صغيرة مايونيز ملح وفلفل أسود طماطم مجففة كابر (قَبَّار) علبة سمك ماكريل ٢ خيار طماطم كرزية زيتون أسود ⚫️ أوراق ريحان ⸻ 🪷 تارت البرقوق الأصفر (الميرابيل) 17:57 ٨٠ غ زبدة ٥٠ غ سكر ١ بيضة مستخلص فانيليا ٦٠ غ لوز مطحون ١٢٠ غ دقيق ١ كغ ميرابيل (برقوق أصفر صغير) ١ بيضة ٢٠ غ سكر ١٤٠ مل كريمة سائلة قرفة مطحونة