كيف يظهر المشاهير أصغر من أعمارهم؟ | دكتور آدم

د. سلا عصام اختصاصيّة جلديّة تتحدث عن اخر التطورات في الوقاية من شيخوخة البشرة عرب ثيرابي: https://arabtherapy.com/ كود الخصم: adam30 اشترك بنشرة واحد بالميّة: نشرة أسبوعية من د. آدم بطانية يشارك فيها خطوات عمليّة لحياة أفضل https://www.adambataineh.com/subscribe 0:00 كيف يتغيّر الجلد في العشرينات والثلاثينات؟ 5:29 التغيّرات الحياتيّة المهمة لتفادي التجاعيد 8:21 الشمس والتسمير وصحّة البشرة 13:30 ما يجب ان تعرفه عن واقي الشمس 23:27 انواع البشرة ولماذا مهم ان تعرف 27:49 ما هي أساسيّات الاهتمام بصحّة البشرة 33:31 علم ترطيب البشرة 41:15 كيف تقوم بالتشميس tanning بأقل ضرر على البشرة 43:34 رأي د. سلا بزيوت التسمير 45:11 الفرق بين الرجل والمرأة بالنسبة للبشرة 47:31 الصلع الوراثي 55:26 تساقط الشعر 58:17 الاجراءات التصحيحيّة لعلامات التقدم بالعمر 1:02:13 كيف تختار الطبيب الأفضل للاجراءات التجميليّة 1:07:26 بروتوكول البوتوكس المثالي 1:15:39 اجراءات حديثة لدعم الجلد 1:17:30 رأي د. سلا بحبوب الكولاجين 1:19:46 بروتوكول توم كروز تابع الدكتور ادم على مواقع التواصل الاجتماعي:   / dradambat_ar     / dradambat     / dradambataineh   لسماع الحلقة على منصات البودكاست: https://linktr.ee/adambataineh