Angst for å gå til legen

Årets første episode omhandler et tema jeg ofte får spørsmål om; legeskrekk. Frykten for å oppsøke lege, til tross for at du har symptomer - eller det er nettopp derfor du ikke oppsøker lege. Du er livredd for hva legen skal si. Det kan også være fysisk redsel for å være på kontoret til legen. Redsel for ikke å bli forstått eller tatt på alvor av legen I denne episoden snakker jeg blant annet om hvordan du kan velge en god fastlege og hvordan du kan gå fra legeskrekk til et godt og trygt møte med legen. Resultatet av alle mine år med angst er https://www.angstportalen.no/ . I dag brenner jeg for å hjelpe andre som sliter med angst. Om du er klar for å overvinne angsten så vil jeg invitere deg til å bli medlem av Angstportalen. Dette er et produkt jeg har laget fra bunnen av, som inneholder alt jeg har lært og benyttet meg av, for selv å overvinne min egen angst.I tillegg har jeg laget verktøy for å håndtere angst, og skapt et fellesskap med andre som sliter med angst. Kristine https://www.angstportalen.no/