#91 【間違うと逆効果】五十肩と腱板断裂の違いと治し方｜夜に痛い/腕が上がらないはどっち？
【専門分野】 スポーツ医学 肩関節・肘関節 【資格・取得専門医・認定医】 医学博士 日本整形外科学会専門医 日本体育協会認定スポーツ医 ICIS Level 3(Immediate Care in Sports Level 3)
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To get rid of frozen shoulder, simply unlock the protrusion.
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![[If done incorrectly, it can have the opposite effect] The difference between frozen shoulder and...](https://i.ytimg.com/vi/HqPytvWdayY/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCaXLyUI4OwyyMrciqKLcK8aaOtaQ)
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[If done incorrectly, it can have the opposite effect] The difference between frozen shoulder and...
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