🤰 EMBARAZO, LACTANCIA 🤱 y alimentación complementaria, con Mónica Rodríguez Gómez · #84
En este episodio, la médico integrativa y pediatra, nos explica la importancia de los primeros mil días, que van desde la gestación hasta los dos años. En este tiempo se programa el sistema neurológico, inmune y metabólico y es una ventana de oportunidad, gracias a la gran plasticidad el bebé para modificar una programación inadecuada. Pasados estos 1000 días cuesta más de reencauzar. 💎 Podcast elaborado con la colaboración de @naturesplusspain: https://www.inmunidad.naturimport.es/ Consigue un 10% de descuento con el cupón NATURIMPORT10 (válido hasta 13/08/2022): 🔹 Ácido Fólico, de NaturesPlus (https://bit.ly/3bl4rnH) 🔹 Ultra-Gest, de NaturesPlus (https://bit.ly/3OJGg07) ⭐ Si quieres probar nuestro condimento saludable Como Dukkah aprovecha el descuento que te damos por ser oyente del Podcast. Entra en la web https://comodukkah.com, pon el cupón PODCAST8 y disfruta de un 8% de descuento en todos los productos de la web. Y recuerda que ya si eres de la Comunidad Soycomocomo tienes un descuento del 15 % 🔴 ÚNETE A LA REVOLUCIÓN DE LA ALIMENTACIÓN SALUDABLE 🔴 ✅ Consulta más episodios en https://soycomocomo.es/podcast ✅ Descubre nuestros cursos online para mejorar tu salud, entra en https://soycomocomo.es/cursos-online ✅ Si quieres conocer la Comunidad de Soycomocomo, entra en https://soycomocomo.es/comunidad GUÍA DEL EPISODIO 00:00 - Introducción 05:30 - Concepto primeros 1000 días 09:30 - Salud de la madre 15:50 - Importancia lactancia materna 25:58 - El peso materno 30:11 - Poda sináptica, neuroplasticidad y mielinización 41:00 - Nutrición en embarazo 46:55 - Madre vegetariana 51:07 - Oligosacáridos y leptina 58:00 - Introducción alimentación complementaria 1:06:50 - Enfermedades relacionadas con los primeros 1000 días de vida
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