Minha Rotina de Preparação para o Exame da Royal como Bailarina!

Assista um dia da minha rotina de preparação para o exame da Royal como bailarina! Neste vídeo, eu compartilho com vocês um dia de aula de ballet para o exame intermediate da Royal, desde o aquecimento até os exercícios de barra, centro e a variação. ASSISTA AGORA ESSES VÍDEOS: Como ter COLO DE PÉ? [   • Como ter COLO DE PÉ? | Alongamento para pé...  ] COMO FORTALECER OS PÉS PARA O BALLET [   • COMO FORTALECER OS PÉS PARA O BALLET | Exe...  ] 💪SEJA UMA BAILARINA PREPARADA👇 [https://bailarinapreparada.com.br/ins...] Clique no botão acima e venha fazer parte do CLUBE BAILARINA PREPARADA, a maior plataforma do Brasil em preparação física para bailarinas! 💙 SOBRE MIM: Oi gente, eu sou a Bella! Minha missão neste canal é ajudar bailarinas a se tornarem verdadeiramente preparadas para realizarem todos os seus objetivos com a dança! Por aqui você vai ver dicas de como preparar o seu corpo para dançar melhor e treinos completos de condicionamento físico! Sou prof. de Educação Física, ex-atleta de GR e bailarina por amor. Resolvi unir tudo isso em uma coisa só, e assim nasceu o Bailarina Preparada! Seja muito bem-vinda! Não esqueça de se inscrever no canal e ativar o sininho das notificações para não perder nenhum vídeo! Me siga no IG: @bailarinapreparada para conteúdos diários sobre Preparação Física específica para bailarinas!