Antje traut sich zu tanzen: Ballett-Kurse für Seniorinnen | Zwischen Spessart und Karwendel | BR

🩰 In diesem Beitrag geht es um Tanzen, Mobilität und Spaß - Ballett für Seniorinnen. 👉 Hier entlang für weitere Highlights in der Mediathek: https://1.ard.de/spessart-karwendel-s... Ballett zu tanzen ist nichts für ältere Frauen ...? Falsch! Ballettunterricht verbessert die Mobilität und Balance und wirkt sogar antidepressiv. In einem Nürnberger Tanzstudio bietet Lisa Dirkx Kurse für die Ballettklasse "Silver Swans" an, die von der "Royal Academy of Dance" in London entwickelt wurde: Frauen über 55 können hier, bei Lisas "Grauen Grazien" mit Ballett anfangen. Eine von ihnen ist Antje Männel, die schon als Kind davon geträumt hat ... Autorin: Iris Tsakiridis Aus der TV-Sendung vom 28.3.2026 👉 Hier entlang für weitere Highlights in der Mediathek: https://1.ard.de/spessart-karwendel-s... ▶️Weitere Informationen zur Sendung: https://1.ard.de/Spessart-Sendungssta... 💌 Das Beste aus dem BR in der ARD Mediathek - dazu kostenfrei den Newsletter abonnieren: https://1.ard.de/newsletter-mediathek #ballett #tanzen #seniorinnen