Come usare la cinta in Supta Baddha Konasana... Ed un piccolo trucco per aprirla.
Come si usa la cinta in Supta Baddha Konasana? E soprattutto: se ne usa una sola o due? In questo video ti spiego almeno tre metodi per usare la cintura questa posizione "restorative" e ti fornisco un trucchetto per scioglierla come per magia. #suptabaddhakonasana #yogapractice #yogainspiration #yogaitaliano #insegnare #lezionidiyoga #iyengaryoga ■ ASCOLTA IL PODCAST ► https://open.spotify.com/show/2C1Z3ql... Mi trovi anche su: ■ INSTAGRAM ► / adriana_calo ■ FACEBOOK ► / corsoiyengaryogacivitavecchia ■ VISITA il mio sito web https://www.corpoemente.com e iscriviti alla newsletter per ricevere ogni mese aggiornamenti sulla pratica e sull'insegnamento.

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