Semente de Girassol: receita poderosa para DESINTOXICAR e MELHORAR A IMUNIDADE!

Para começar a entender os benefícios desta semente, toda semente é rica em proteína, e a diferença é que esta semente tem uma proteína completa. Isso mesmo, ela tem os oito aminoácidos essenciais. A proteína participa da reparação do tecido muscular, auxilia em várias funções enzimáticas, e é essencial para o desenvolvimento ósseo, prevenindo a osteoporose. RECEITA: Molho Cremoso de Semente de Girassol Ingredientes: 1 dente de alho pequeno, picado 1/4 colher (chá) de sal ou a gosto 1 xícara (chá) de sementes de girassol 1/2 xícara (chá) de água ou mais, se necessário Modo de fazer: Coloque as sementes de girassol de molho por 1 hora antes de triturar, para facilitar o processo Coloque o alho, o sal e as sementes de girassol no liquidificador, bata colocando água aos poucos. Obs.: Adicione tomate seco, azeitonas ou manjericão para variar o sabor. Veja os bastidores do meu dia a dia no Instagram →   / draangelaxavier   Site → https://angelaxavier.com.br/ Facebook →   / draangelaxavier