Хормонална депресия?! Как да увеличиш "щастливите хормони" в тялото си?
Какви са симптомите на хормоналната депресия? Как хормоните влияят на настроението и психичното ни здраве? По темата говорим с ендокринолога д-р Райна Стоянова от Regina Life Clinic в еп.10 на Диагноза: ЗДРАВЕ. Д-р Стоянова споделя и практически насоки за балансиране на хормоните в тялото и поддържане на добро физическо и психично здраве. И още във видеото: 📌кои хормони са отговорни за психичното ни здраве 📌кои храни и добавки подпомагат балансиране на хормоните 📌защо тялото ни се нуждае от достатъчно количество протеин 📌как да увеличим секрецията на „хормоните на щастието“ Ако видеото ви е било полезно: 👍 Харесайте го! 🔔 Абонирайте се за канала!
▶︎
Проф. Петър Маринов: Депресията не е въпрос на личностова слабост
▶︎
Инсулинова Резистентност (ИР): Как да я разпознаеш и да я излекуваш навреме?
▶︎
Невролог: Само забравянето на имена е нормално, скролването е враг №1 на мозъка
▶︎
Стресът и остаряването
▶︎
Изповедта на Боги - момичето, държано цял живот под ключ от родителите си | 31 май 2026
▶︎
Високият Кортизол БЛОКИРА отслабването, съня и репродуктивните хормони! Как да го регулираш?
▶︎
Д-р Цветеслава Гълъбова: Кои са ранните симптоми на шизофрения
▶︎
Защо егото стана по-важно от семейството | Психоаналитикът Огнян Димов
▶︎
Най-голямата ГРЕШКА по време на хранене, която допускат над 95% от хората! Енджи Касабие ЧАСТ 2
▶︎
Тихият диригент на хормоните - щитовидната жлеза | ФЕноМЕНА жена | Епизод 5
▶︎
Как да Пребориш Инсулиновата Резистентност Завинаги?
▶︎
Високият Kортизол БЛОКИРА отслабването и съня ти! Как да го регулираш?
▶︎
Топ кожен експерт - Александра Макенджиева
▶︎
Хранене и хормонален баланс след 40 - мисията ВЪЗМОЖНА! | ФЕноМЕНА жена | Епизод 1
▶︎
Дефицит на хормони = болести и преждевременно остаряване
▶︎
Енджи Касабие: СПРИ да даваш това на детето си! Най-голямата грешка!
▶︎
"Имотният балон се пука!" | Красимир Петров | Еп.305
▶︎
Детоксикация на мисленето | Иво Величков
▶︎
Как да рестартираш хормоните на стреса? Тези 3 навика бавно разрушават хормоналния баланс и енергия!
▶︎