Passagem de meia guarda + ida pra montada com pressão de katagatame

Nesse vídeo eu mostro uma passagem de meia guarda simples, eficiente e totalmente baseada em controle e pressão. A chave aqui é o uso da pressão em katagatame pra: Quebrar a estrutura do adversário Tirar espaço de respiração e movimento Impedir a recomposição de guarda Avançar com segurança até a montada Não é sobre força ou velocidade — é sobre posicionamento, paciência e consistência. Se você treinar esses detalhes, a passagem começa a encaixar naturalmente. 📌 Foca nos pontos: ✔️ Controle de cabeça e linha do ombro ✔️ Pressão constante com o ombro ✔️ Quadril pesado o tempo todo ✔️ Progressão sem dar espaço Testa isso no treino e me conta depois como foi. Se curtiu, deixa o like e se inscreve no canal pra mais conteúdo de jiu-jitsu prático e direto ao ponto.