Творческое пространство Алеси Подберёзкиной. #гранола #кухня #рецепты #пп

Домашняя яблочная гранола с орехами и сухофруктами Ароматная, хрустящая и полностью натуральная заправка для ваших завтраков. Яблочное пюре и банан дают естественную сладость и позволяют использовать минимум масла. Время приготовления: 50 минут Срок хранения: 2 – 3 недели в герметичном контейнере Ингредиенты: • Овсяные хлопья (долгого варки): 400 г • Яблочное пюре: 300 г • Банан (спелый): 1 шт. • Масло кокосовое или сливочное: 30 мл (ок. 27 г) • Смесь орехов (грецкие, миндаль, кешью): 140 г • Сухофрукты (курага, изюм, клюква): 100 г • Пряности: корица, ваниль — по вкусу Приготовление: 1. Жидкая основа: В глубокой миске разомните банан вилкой до состояния кашицы. Добавьте яблочное пюре и растопленное (но не горячее) масло. Тщательно перемешайте. 2. Подготовка добавок: Орехи и крупные сухофрукты нарубите ножом на кусочки среднего размера. 3. Смешивание сухих ингредиентов: В большой емкости соедините овсяные хлопья, орехи, сухофрукты и пряности (корицу, ваниль). 4. Соединение: Влейте фруктовую смесь в сухие ингредиенты. Хорошо перемешайте, чтобы каждая овсяная чешуйка была покрыта «заправкой». 5. Запекание: 1. Разогрейте духовку до 160°C. 2. Противень застелите пергаментом и распределите смесь ровным тонким слоем. 3. Выпекайте 30–40 минут. 4. Важно: каждые 10 минут доставайте противень и перемешивайте гранолу, чтобы она просохла равномерно и не подгорела. 6. Охлаждение: Выньте готовую гранолу из духовки. Сначала она может показаться мягкой, но в процессе полного остывания станет хрустящей.

что я ем в день, чтобы закрыть все дефициты | меню нутрициолога
▶︎

что я ем в день, чтобы закрыть все дефициты | меню нутрициолога

«Ей было девять дней»: Высоцкая впервые о приёмной дочери Соне
▶︎

«Ей было девять дней»: Высоцкая впервые о приёмной дочери Соне

ПИРОГ Маша за 20 минут.Он просто расплывается во рту.безумно вкусно скорее сохраняйте речепт.😋
▶︎

ПИРОГ Маша за 20 минут.Он просто расплывается во рту.безумно вкусно скорее сохраняйте речепт.😋

A NEW Summer Dessert that's Driving the World Crazy!Delicious with tea in just 10 minutes!No baking!
▶︎

A NEW Summer Dessert that's Driving the World Crazy!Delicious with tea in just 10 minutes!No baking!

Oat Yogurt! Make Homemade Yogurt Rich In Probiotics In Just 10 Minutes!
▶︎

Oat Yogurt! Make Homemade Yogurt Rich In Probiotics In Just 10 Minutes!

МИХАИЛ УЛЬЯНОВ скрывал ЭТО от всех! Жуков, Высоцкий, дети - тайны ШОКИРУЮТ!
▶︎

МИХАИЛ УЛЬЯНОВ скрывал ЭТО от всех! Жуков, Высоцкий, дети - тайны ШОКИРУЮТ!

Измени свою жизнь и найди свой стиль: 16 серия Proжарки
▶︎

Измени свою жизнь и найди свой стиль: 16 серия Proжарки

God Says:"DON’T IGNORE THIS IMPORTANT LETTER I SENT YOU"/God Message Now/God Message
▶︎

God Says:"DON’T IGNORE THIS IMPORTANT LETTER I SENT YOU"/God Message Now/God Message

A Turkish family taught me this trick: Eggplants taste better than meat!
▶︎

A Turkish family taught me this trick: Eggplants taste better than meat!

Кабачки с яйцами вкуснее мяса! Мало кто знает секрет! Бабушка научила готовить рецепт за 15 минут
▶︎

Кабачки с яйцами вкуснее мяса! Мало кто знает секрет! Бабушка научила готовить рецепт за 15 минут

I have never eaten such delicious zucchini!  Nobody knows this recipe!  Only 2 ingredients!
▶︎

I have never eaten such delicious zucchini! Nobody knows this recipe! Only 2 ingredients!

Почему на канале про массаж готовим еду-что происходит?Расскажу в этом видео все новости и изменения
▶︎

Почему на канале про массаж готовим еду-что происходит?Расскажу в этом видео все новости и изменения

Страшный ПРОГНОЗ на ИЮЛЬ 2026 напугал всех! Такого ещё не было никогда
▶︎

Страшный ПРОГНОЗ на ИЮЛЬ 2026 напугал всех! Такого ещё не было никогда

I learned this trick in a pastry shop! Blueberry cupcake dream in 4 minutes!
▶︎

I learned this trick in a pastry shop! Blueberry cupcake dream in 4 minutes!

Onions that drive everyone crazy! I learned this trick in a restaurant! Cheap and easy.
▶︎

Onions that drive everyone crazy! I learned this trick in a restaurant! Cheap and easy.

Как оставаться СПОКОЙНЫМ в любой ситуации | Михаил Лабковский
▶︎

Как оставаться СПОКОЙНЫМ в любой ситуации | Михаил Лабковский

Have 1 zucchini and 2 eggs! My village grandmother taught me this recipe!
▶︎

Have 1 zucchini and 2 eggs! My village grandmother taught me this recipe!

Oats, Apple & Banana! In 5 minutes! NO sugar! NO flour! Healthy and delicious!
▶︎

Oats, Apple & Banana! In 5 minutes! NO sugar! NO flour! Healthy and delicious!

ОТКАЗАЛ Гузеевой в СВАДЬБЕ, а в 27 УМЕР в МУКАХ от СТРАШНОЙ болезни. ТРАГЕДИЯ Никиты Михайловского
▶︎

ОТКАЗАЛ Гузеевой в СВАДЬБЕ, а в 27 УМЕР в МУКАХ от СТРАШНОЙ болезни. ТРАГЕДИЯ Никиты Михайловского

ساعة من السكينة مع القرآن❤️😌 | تلاوة هادئة للنوم والاسترخاء🕊️🎧 | Deep Tranquility
▶︎

ساعة من السكينة مع القرآن❤️😌 | تلاوة هادئة للنوم والاسترخاء🕊️🎧 | Deep Tranquility