Творческое пространство Алеси Подберёзкиной. #гранола #кухня #рецепты #пп
Домашняя яблочная гранола с орехами и сухофруктами Ароматная, хрустящая и полностью натуральная заправка для ваших завтраков. Яблочное пюре и банан дают естественную сладость и позволяют использовать минимум масла. Время приготовления: 50 минут Срок хранения: 2 – 3 недели в герметичном контейнере Ингредиенты: • Овсяные хлопья (долгого варки): 400 г • Яблочное пюре: 300 г • Банан (спелый): 1 шт. • Масло кокосовое или сливочное: 30 мл (ок. 27 г) • Смесь орехов (грецкие, миндаль, кешью): 140 г • Сухофрукты (курага, изюм, клюква): 100 г • Пряности: корица, ваниль — по вкусу Приготовление: 1. Жидкая основа: В глубокой миске разомните банан вилкой до состояния кашицы. Добавьте яблочное пюре и растопленное (но не горячее) масло. Тщательно перемешайте. 2. Подготовка добавок: Орехи и крупные сухофрукты нарубите ножом на кусочки среднего размера. 3. Смешивание сухих ингредиентов: В большой емкости соедините овсяные хлопья, орехи, сухофрукты и пряности (корицу, ваниль). 4. Соединение: Влейте фруктовую смесь в сухие ингредиенты. Хорошо перемешайте, чтобы каждая овсяная чешуйка была покрыта «заправкой». 5. Запекание: 1. Разогрейте духовку до 160°C. 2. Противень застелите пергаментом и распределите смесь ровным тонким слоем. 3. Выпекайте 30–40 минут. 4. Важно: каждые 10 минут доставайте противень и перемешивайте гранолу, чтобы она просохла равномерно и не подгорела. 6. Охлаждение: Выньте готовую гранолу из духовки. Сначала она может показаться мягкой, но в процессе полного остывания станет хрустящей.

что я ем в день, чтобы закрыть все дефициты | меню нутрициолога

«Ей было девять дней»: Высоцкая впервые о приёмной дочери Соне

ПИРОГ Маша за 20 минут.Он просто расплывается во рту.безумно вкусно скорее сохраняйте речепт.😋

A NEW Summer Dessert that's Driving the World Crazy!Delicious with tea in just 10 minutes!No baking!

Oat Yogurt! Make Homemade Yogurt Rich In Probiotics In Just 10 Minutes!

МИХАИЛ УЛЬЯНОВ скрывал ЭТО от всех! Жуков, Высоцкий, дети - тайны ШОКИРУЮТ!

Измени свою жизнь и найди свой стиль: 16 серия Proжарки

God Says:"DON’T IGNORE THIS IMPORTANT LETTER I SENT YOU"/God Message Now/God Message

A Turkish family taught me this trick: Eggplants taste better than meat!

Кабачки с яйцами вкуснее мяса! Мало кто знает секрет! Бабушка научила готовить рецепт за 15 минут

I have never eaten such delicious zucchini! Nobody knows this recipe! Only 2 ingredients!

Почему на канале про массаж готовим еду-что происходит?Расскажу в этом видео все новости и изменения

Страшный ПРОГНОЗ на ИЮЛЬ 2026 напугал всех! Такого ещё не было никогда

I learned this trick in a pastry shop! Blueberry cupcake dream in 4 minutes!

Onions that drive everyone crazy! I learned this trick in a restaurant! Cheap and easy.

Как оставаться СПОКОЙНЫМ в любой ситуации | Михаил Лабковский

Have 1 zucchini and 2 eggs! My village grandmother taught me this recipe!

Oats, Apple & Banana! In 5 minutes! NO sugar! NO flour! Healthy and delicious!

ОТКАЗАЛ Гузеевой в СВАДЬБЕ, а в 27 УМЕР в МУКАХ от СТРАШНОЙ болезни. ТРАГЕДИЯ Никиты Михайловского

