血壓正常也中風?肩頸這個「警訊」別忽略!中醫傳授降血脂活血神粥配方【中醫師 張維鈞|健康1+1 JoJo】(2025.5.1)|健康1+1 ·直播

你是否常常肩頸僵硬、手麻、健忘,以為只是太累了?小心!這可能是中風前兆!中風不只是高血壓的問題,血壓正常也可能中招。中醫第五代傳人公開家傳秘方:蕎麥+山楂,幫你活血降脂、保護血管,哪些人要特別小心?哪些人不適合吃?粥怎麼煮最有效?一次告訴你! 五代中醫一碗粥 防中風、降三高 1: 不是太累了 小心1種僵硬是中風前兆  2: 血壓正常也中風 快吃蕎麥山楂粥  3: 黑木耳怎麼吃才對?五代中醫來解答 ———— 💎今日專家💎 張維鈞 懷生堂第五代傳人 〈台南懷生堂〉家傳五代中醫世家 〈台中濟生中醫診所〉院長 〈台中市中醫師公會〉第22屆監事 〈文化大學推廣教育中心〉中藥班講師 〈中國醫學大學〉中醫社指導老師 新頻道 JoJo 健康咖►►    / @jojo-tn6se   ⭕️ 支持我們👉 https://donorbox.org/health1plus1 —— ‣‣ 臉書 ► / health1plus1 ‣‣ IG ► / health1plus1 ‣‣ 推特-X ► / 1_health1 聯繫我們:[email protected] —— 血壓正常也中風?肩頸這個「警訊」別忽略!中醫傳授降血脂活血神粥配方 #中風 #肩頸僵硬 #降血脂 #活血 #食療 #中醫 #蕎麥 #山楂 #黑木耳 #健康1+1 #張維鈞 —— © All Rights Reserved.

逆轉動脈硬化!黑木耳這樣喝,血管回春!這些人要小心!【中醫師 張維鈞|健康1+1 JoJo】(2025.4.3)|健康1+1 · 直播
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蘋果水真的能去暗沉、補氣血?不是人人適合!減肥、控糖必看:蘋果煮熟更養生嗎【中醫師 周宗翰|健康1+1 JoJo】
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【健康】高血壓180降到120!名醫曝1類食物護心、抗發炎:遠離中風!ft.陳冠任醫師|下班經濟學575|謝哲青、蔡尚樺|洗腎
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薑黃抗發炎、護腦,吃多超傷肝;薑黃安全劑量是多少?搭配3食材,吸收效果更好(2024.12.12)|健康1+1 · 直播
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遺傳高血脂最怕首次發作就猝死!醫師實測:不做這件事,運動飲食全白費,吃魚油、紅麴也沒效【肝膽腸胃科醫師 吳宗勤|健康1+1 JoJo】(2026.6.02)健康1+1 ·直播
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老花眼能逆轉?40歲後必看的護眼關鍵!【中醫師 Jonathan Liu|健康1+1 JoJo】(2025.8.19)|健康1+1 ·直播
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掉髮救星來了!破解更年期、產後落髮與夏季頭皮癢:生髮秘訣大公開!【中醫師 陳信宏|健康1+1 JoJo】(2025.5.8)|健康1+1 ·直播
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降膽固醇能降低心臟病、中風風險?真正降心臟病風險是「它」!(2024.11.19)| 健康1+1 · 直播
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常常夜尿、腦霧健忘?暖暖包加這道料理,在家也能補腎養腦!【中醫師 吳宏乾|健康1+1 JoJo】(2025.5.23)
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薏仁不是用來消水腫,五代中醫揭薏仁最強功效,竟與「放鬆」有關;百年中醫家族的薏仁養生吃法大公開。|(2023.06.29)健康1+1 · 直播
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摔一下、睡不好增失智風險:1關鍵看出是健忘還是失智?【中醫師 吳宏乾|健康1+1 JoJo】(2025.7.11)|健康1+1 · 直播
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【愛健康│名醫時間】宋晏仁醫師:大神們請至少看一眼這研究「膽固醇不是動脈硬化的主因」!舊有斑塊才是:Plagues beget plagues!
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【寶傑怎麼說LIVE】血糖、發炎、失眠竟是離失智最短的距離?專訪名醫曾嶔元 20260327 劉寶傑 曾嶔元
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【濕氣來襲】臉浮腫、腰痠背痛、體味變重?你的「老態」可能是它害的!【中醫師 周宗翰|健康1+1 JoJo】(2025.6.12)|健康1+1 ·直播
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【全民健檢室】血管好擠!長期高血壓也易引發失智症 流向心臟氧氣與血液減少 年紀輕也會得!台灣有1/4成年人患高血壓 其中1/3主因為"控制不良"|TVBS新聞@TVBSNEWS01
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【健康】不吃藥降三高!名醫曝簡單一招清血管:遠離中風、加速血液循環!!ft.外科醫師 江坤俊|下班經濟學371
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摔一下、睡不好增失智風險:1關鍵看出是健忘還是失智?【中醫師 吳宏乾|健康1+1 JoJo】(2025.8.9)|健康1+1
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氣喘發作?一種零食快速緩解!這2個時段不放空,小心過敏纏身!【中醫師 張維鈞|健康1+1 JoJo】(2025.03.06)|健康1+1 · 直播
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【健康】高血壓才不是吃太鹹?名醫教你3招遠離中風! ft.蔡凱宙醫師|下班經濟學405
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