Cigrons amb sípia i ou ferrat
INGREDIENTS • 500 g cigrons cuits • 1 sípia • 2 ous • 2 cebes • 1 pebrot verd • 2 tomàquets • 2 grans d’all • Brou vegetal • Pebre vermell dolç • Polpa de nyora • Julivert • Oli d’oliva • Sal i pebre PREPARACIÓ 1. Escalfem oli en una cocota i hi sofregim la sípia tallada petita. Quan comença a espetegar la retirem i la reservem. 2. En el mateix oli i fem sofregir la ceba, el pebrot i l’all, tot picat petit. 3. Quan estan ben sofregits hi afegim els tomàquets triturats i ho deixem coure fins que l’aigua del tomàquet s’evapora. 4. Hi posem una culleradeta de pebre vermell i una de polpa de nyora, ho remenem bé i ho deixem coure un parell de minuts afegint-hi també 1 got (aproximadament) de brou. Rectifiquem de sal i pebre 5. Tornem a posar la sípia a la cocota amb un raig de brou (si cal) i ho deixem coure durant uns deu minuts. 6. Posem els cigrons dins la cocota, remenant bé perquè s’integrin tots els gustos. Hi afegim el julivert picat. 7. En el moment de servir fem un ou ferrat i el posem a sobre.

Cigrons amb verduretes

Faves estofades amb sípia

Estofat de cigrons i sípia

CIGRONS AMB ESPINACS RÀPIDS/CUINA ARA

Recepta N. 20: Calamars amb Cigrons amb Fermí Puig, xef del restaurant Fermí Puig

Arròs de sípia i cigrons

BACALLÀ AMB CIGRONS

Sípia estofada, amb Maria Nicolau - Tot es mou

Garbanzos con Sepia. Receta Exprés muy Fácil

'Recepta de Salut' amb Josep Lozano (Fundació Alícia) | Verdures rostides al forn amb cigrons

Όλη η ΑΛΗΘΕΙΑ για τη Γερμανία: Γιατί Γύρισα και ΔΕΝ Μετανιώνω

"Cachopo"

Sípia a l'allet | Cuines

Oats and yogurt! Just healthy flatbread! No flour, no oven!

Aici româncele umblă cu spray paralizant în geantă. Bun venit in LUTON! 🇬🇧

Estofat de sípia amb patates

Cigrons amb bacallà

Cigrons especiats - Cuines

OS MELLORES 12 TRUCOS PARA SEMENTAR ZANAHORIAS 🥕 || {NUSKA}

