Prosta droga do wygrywania na każdej płaszczyźnie życia | Sports-Med

🎯 Ten film zawiera autopromocję naszych usług. _________________________________________ 📋 Umów się na konsultację: https://rezerwacje.sports-med.pl/ Jak zbudować nawyki i mindset na wyższym poziomie? O tym opowiem w dzisiejszym odcinku. Powiem, kiedy pracować, a kiedy spać – czyli jak działają rutyny. Wyjaśnię, czym cechuje się zły, nieodpowiedni mindset (sposób myślenia) i jak go naprawić. Usłyszysz, co dają nawyki i które musisz wprowadzić już teraz. Po obejrzeniu odcinka koniecznie zostaw subskrypcję na kanale, to pierwszy krok do odzyskania zdrowia :) Sylwester _________________________________________ ➡️ Konsultacje dietetyczne: https://rezerwacje.sports-med.pl/ 🍏 Proces dietoterapii: https://sports-med.pl/nasz-proces-die... 📱 Facebook Sports-Med:   / sportsmeddietetyk   📷 Instagram Sports-Med:   / sports_med.pl   _________________________________________ 0:00 - Nawyki i mindset na wyższym poziomie! 1:40 - Czego dowiesz się z tego odcinka? 4:10 - Kiedy pracować, a kiedy spać - jak działają rutyny? 5:30 - Czym cechuje się zły mindset (sposób myślenia)? 7:50 - Jak naprawić swój mindset? 13:10 - Co dają nawyki? 15:55 - Nawyki, które musisz wprowadzić teraz _________________________________________ #sportsmed #nawyki #mindset