TENGO SE TRANSFORME, NOUVELLE GÉNÉRATION DE STRONGMANS & INTÉRÊT D'ÊTRE GROS

Nous recevons Rodolphe, strongman champion de France en -90kg. Nous en profiterons pour parler de ses performances, entraînements, et plus généralement de la nouvelle génération de strongmans. Enfin, nous parlerons de l'intérêt de prendre plus de masse, du fait d'avoir du gras, et d'être gros. Abonne toi pour ne pas manquer les prochains épisodes 🔥 📌 Le compte de Rodolphe:   / rodolphe_van_h   📌 La chaîne de Tengo: @gougoufe 📌 Les comptes Instagram: Tengo:   / tengostrongpro   Henri:   / henristrongman   La fédé:   / ffsofficiel   Chapitres: 00:00:00 - Introduction 00:02:38 - Présentation de Rodolphe 00:09:26 - Entraînement et performances physiques 00:13:46 - La salle de référence pour les passionnés 00:17:00 - Tengo se transforme en vélociraptor 00:20:39 - Compétitions de strongmans 00:33:59 - Prendre du poids et intérêt d'être gros 00:45:24 - L'évolution des athlètes et du strongman en France 00:53:48 - Fatigue et prise de muscle 00:58:10 - Conclusion #strongman #strong #tengo #force #muscle