EDUCAZIONE FISICA 04 Mobilità articolare
Questa video-lezione di EDUCAZIONE FISICA per la scuola secondaria, continua ad esplorare le capacità motorie, ed in particolare la mobilità articolare, che cos'è, a cosa serve e come possiamo migliorarla attraverso una serie di semplici esercizi. La lezione ha una parte iniziale teorica e poi una parte per allenarci insieme. Un questionario finale servirà per capire l'apprendimento delle nozioni introdotte. Continua così l'appuntamento settimanale con la video-lezione on line. Volenti o nolenti ci siamo dovuti abituare alla situazione, ma la affrontiamo in maniera positiva, cercando, malgrado tutto, di stare in forma allenandoci. Ogni giorno possiamo fare un allenamento breve ma intenso, per stimolare tutti i segmenti del nostro corpo, programmato in modo da aumentare le difficoltà di lezione in lezione, in modo graduale. Sei un insegnante? Vuoi utilizzare il questionario da inviare ai tuoi alunni per fare una verifica del lavoro svolto? Scarica il modulo allegato ed invialo ai tuoi alunni, dopo la compilazione potranno vedere il risultato e tu potrai conservare traccia del lavoro svoltohttps://docs.google.com/forms/d/1KENk... Musica originale a cura di: WDMstudio

PHYSICAL EDUCATION -03 Foot support in coordination skills

Capacità condizionali: la resistenza

PELVIC FLOOR: HOW TO FEEL AND ACTIVATE IT

#iorestoacasa E MI ALLENO 04

#iorestoacasa E MI ALLENO 05

Video-presentazione "La palestra virtuale: i grandi attrezzi"

Capacità coordinative con palla (11 esercizi)

EDUCAZIONE FISICA 01- capacità coordinative

#iorestoacasa E MI ALLENO 03

Le capacità coordinative speciali (terza parte).

Esercizi Base Educazione Motoria

EDUCAZIONE FISICA 02 - Capacità coordinative con la palla

15 Minute Home Workout For Tennis Players

How stretching actually changes your muscles - Malachy McHugh

10 Explosive Speed Exercises | No Equipment/Bodyweight Training You Can Do Anywhere

Best 14 Fun physical education games | indoor games | physed games | PE GAMES

Le capacità coordinative generali (prima parte)

Gioco motorio con il cartellone del sistema scheletrico. Adattabile a tutti gli ordini di scuola

Parte 1: mobilità articolare e stretching (DAD scienze motorie e sportive)

