Snídaňové smoothie - Roman Paulus - Kulinářská Akademie Lidlu

Zimní období si žádá pořádnou dávku vitaminů a dalších látek, které vás udrží fit. 🦠 A přesně o tom je i tento recept šéfkuchaře Romana Pauluse, který namíchal smoothie z tropického ovoce. 🥝 Zjistíte, jak připravit kořenící směs z hřebíčku, pepře a zázvoru, jaké ovoce rozmixovat i proč byste do smoothie měli přidat pár kapek olivového oleje. 🫒 Napište nám, jak imunity posilujete vy! Suroviny: · 3 hřebíček · 5 kuliček černý pepř · 3 cm zázvor · ½ granátové jablko – semínka · 1 kiwi · 1 pomeranč · 1 kaki · 30 g mandle · 1 lžíce med · 50 ml extra panenský olivový olej · 1 lžíce konopné semínko · ½ lžičky kurkuma · 1 g mletá skořice · 400 ml voda A nezapomeňte se přihlásit k odběru našeho YouTube kanálu pod videem! Celý recept najdete na webu Kuchyně Lidlu: https://kuchynelidlu.cz/recept/snidan... Sledujte naši nabídku na http://lidl.cz Přidejte si nás na Facebooku -   / lidlcesko   Sledujte nás na Instagramu -   / lidlcz   Navštivte Kuchyni Lidlu na http://kuchynelidlu.cz/ Přihlaste se k odběru newsletteru na https://kuchynelidlu.cz/Home/Subscribe Timecodes: 0:00 Úvod