Колесо баланса - путь к гармонии на пенсии | Самопознание и самоанализ в 55+

Можно ли добиться гармонии и равновесия в жизни? Мой ответ – да! Существует ли баланс между семьёй-работой-внуками-дачей? Мой ответ – да! 🔆 Какие цели поставить себе на Новый год или с начала следующего месяца? Как расставить приоритеты и как найти баланс и равновесие мы поговорим сегодня. 🔆 Колесо жизни или Колесо жизненного баланса или Колесо баланса – это методика разработанная Полом Дж. Мейером (Paul J. Meyer). 🔆 Эту технику, как правило, используют психологи и коучи для сотрудников и руководителей в организациях. Мы с вами будем использовать эту технику для себя 😊 ❤️ В Колесе – 8 жизненных сфер (сторон вашей жизни). Этих сфер может быть и больше если Вы выберете их для себя. Мы оцениваем каждую сферу по 10-бальной шкале. Где 1 – это сфера совсем не представлена или дела в ней плохи, а 10 – это идеальная ситуация в этой части Вашей жизни. ✳️ Как поставить эти баллы и какие шаги нужно осуществить для достижения гармонии в жизни, я расскажу в этом видео 😊 👍🏻 Если это видео было вам полезно – ставьте лайк ❤️ и подписывайтесь на мой канал 😊. 👉🏻 Видео о 1️⃣0️⃣ профессиях, которыми Вы легко сможете овладеть на пенсии -    • Дополнительный заработок на пенсии | Кем р...   👉🏻 Видео, как заработать пенсионеру на Avito -    • Как заработать на авито пенсионеру| Зарабо...   👉🏻 Видео, о районных коэффициентах и северных надбавках на пенсии -    • Районный коэффициент и Северные надбавки |...   ✅ На своём канале я буду рассказывать о юридических правах, работе, здоровье и интересах пенсионеров и пожилых людей 🙌🏻. КОМАНДА: Мой Instagram:   / valeria_reksha   Супер-обложки Виолетты:   / drobushko_smm   Монтаж Андрея Викторовича:    / mastercat2010   ✅ Задавайте Ваши вопросы в комментариях, и я буду рада живому общению с Вами ⬇️⬇️⬇️

САМОРАЗВИТИЕ: С чего начать
▶︎

САМОРАЗВИТИЕ: С чего начать

После 70 ТЕЛО НАЧИНАЕТ МОЛОДЕТЬ! 6 привычек, которые обращают старение вспять | Михаил Лабковский
▶︎

После 70 ТЕЛО НАЧИНАЕТ МОЛОДЕТЬ! 6 привычек, которые обращают старение вспять | Михаил Лабковский

Как цель продлевает жизнь? Секрет долгой и здоровой жизни!
▶︎

Как цель продлевает жизнь? Секрет долгой и здоровой жизни!

Следом за бензином исчезнут продукты. Новая волна кризиса: бензин, продукты и банки. Игорь Липсиц
▶︎

Следом за бензином исчезнут продукты. Новая волна кризиса: бензин, продукты и банки. Игорь Липсиц

Война пришла в Москву. Крымский мост будет разрушен. Прячьтесь! Путин жахнет! Итоги. БЫКОВ
▶︎

Война пришла в Москву. Крымский мост будет разрушен. Прячьтесь! Путин жахнет! Итоги. БЫКОВ

Nervous System Regulation (999 Hz) | 1 hour handpan music | Malte Marten
▶︎

Nervous System Regulation (999 Hz) | 1 hour handpan music | Malte Marten

Единственные 6 привычек, которые обращают старение вспять после 70| МИХАИЛ ЛАБКОВСКИЙ
▶︎

Единственные 6 привычек, которые обращают старение вспять после 70| МИХАИЛ ЛАБКОВСКИЙ

13 ВЕЩЕЙ, НА КОТОРЫЕ ПОЖИЛЫМ ЛЮДЯМ СЛЕДУЕТ ОПИРАТЬСЯ ВМЕСТО СЕМЬИ |
▶︎

13 ВЕЩЕЙ, НА КОТОРЫЕ ПОЖИЛЫМ ЛЮДЯМ СЛЕДУЕТ ОПИРАТЬСЯ ВМЕСТО СЕМЬИ |

Зеленский дал Лукашенко неделю. Дырявое ПВО Москвы и Минска. Военный обзор Юрия Федорова
▶︎

Зеленский дал Лукашенко неделю. Дырявое ПВО Москвы и Минска. Военный обзор Юрия Федорова

Do THIS in 24 hours! Your cells will rejuvenate and the fat will VANISH
▶︎

Do THIS in 24 hours! Your cells will rejuvenate and the fat will VANISH

ЖЕНЩИНЫ, КОТОРЫЕ ЖИВУТ ОДНИ ПОСЛЕ 50 — ОБЛАДАЮТ ЭТИМИ 8 СВЕРХСПОСОБНОСТЯМИ | Андрей Курпатов
▶︎

ЖЕНЩИНЫ, КОТОРЫЕ ЖИВУТ ОДНИ ПОСЛЕ 50 — ОБЛАДАЮТ ЭТИМИ 8 СВЕРХСПОСОБНОСТЯМИ | Андрей Курпатов

ДЕНЬ 1578. ЗЕЛЕНСКИЙ ДАЛ ЛУКАШЕНКО НЕДЕЛЮ/ УЧЕНИЯ ПО МОБИЛИЗАЦИИ В РФ/ УДАР ПО ПОЕЗДУ С ТОПЛИВОМ
▶︎

ДЕНЬ 1578. ЗЕЛЕНСКИЙ ДАЛ ЛУКАШЕНКО НЕДЕЛЮ/ УЧЕНИЯ ПО МОБИЛИЗАЦИИ В РФ/ УДАР ПО ПОЕЗДУ С ТОПЛИВОМ

Как правильно составить резюме пенсионеру |  Как написать резюме в 55+ | Резюме на пенсии
▶︎

Как правильно составить резюме пенсионеру | Как написать резюме в 55+ | Резюме на пенсии

ЖЕНЩИНЫ БЕЗ ПОДРУГ — 7 РЕДКИХ И СКРЫТЫХ ЧЕРТ, О КОТОРЫХ МОЛЧАТ | Андрей Курпатов
▶︎

ЖЕНЩИНЫ БЕЗ ПОДРУГ — 7 РЕДКИХ И СКРЫТЫХ ЧЕРТ, О КОТОРЫХ МОЛЧАТ | Андрей Курпатов

Здесь будет дорога | A Road Is Coming
▶︎

Здесь будет дорога | A Road Is Coming

Повседневная жизнь российского бюрократа / «Знание — сила» с Екатериной Шульман
▶︎

Повседневная жизнь российского бюрократа / «Знание — сила» с Екатериной Шульман

Полный курс по управлению командой за 78 минут: как делать деньги чужими руками
▶︎

Полный курс по управлению командой за 78 минут: как делать деньги чужими руками

Что делать на пенсии, или почему пенсионеры так быстро умирают?
▶︎

Что делать на пенсии, или почему пенсионеры так быстро умирают?

Calming Jazz In Forest Living Space Ambience | Elegant Jazz Music & Nature Therapy For Deep Relaxing
▶︎

Calming Jazz In Forest Living Space Ambience | Elegant Jazz Music & Nature Therapy For Deep Relaxing

Uruguay – Kap Verde Highlights | Gruppe H, FIFA WM 2026 | sportstudio
▶︎

Uruguay – Kap Verde Highlights | Gruppe H, FIFA WM 2026 | sportstudio