【間違ってませんか?】腰が痛い時に捻じるのはダメ⁉ プロが教える 3分簡単ストレッチ

▽人気のストレッチ動画▽    • 【足腰が辛すぎ…】50代男性が長年悩んでいる身体をプロがストレッチ‼ 本当に楽になるのか⁉      • 【腰痛ストレッチ】荷物が持てないぐらい痛い‼ 筋肉が伸び~るから楽になる   ご視聴ありがとうございました! チャンネル登録、コメント、高評価よろしくお願いします! ▼ポジティブストレッチ紹介 posithive strerch「ポジティブストレッチ」は愛知県の名古屋から始まり全国に10店舗ある、ストレッチ専門店です。【5年後、10年後の身体づくりのサポートする】をコンセプトにストレッチを提供しております。一人で行うセルフストレッチとは一味違う本格マンツーマンストレッチでお客様は「ベッドに寝るだけ」でお体の不調改善やパフォーマンスUPが可能です! ▼公式サイト・SNS HP:https://www.positive-stretch.com/ Instagram:  / positive_stretch0525   Facebook:  / positive.stretch   twitter:  / stretchpositive   TikTok:  / positive_stretch   ▼店舗一覧・ご予約・お問い合わせ https://www.positive-stretch.com/rese... ▼免責 ・痛みや健康上の不安がある場合は、専門機関に相談してください。 ・動画内でのコンテンツは、医療行為での代替ではありません。怪我や損害についての責任は取れませんので、動画内の提案の採用は、各自の判断でお願いします。 〈チャプター〉 0:00 足腰が辛い 0:40 ストレッチ 5:42 ビフォーアフター #ストレッチ #姿勢改善 #腰痛 #セルフストレッチ #肩こり

【腰痛ストレッチ】荷物が持てないぐらい痛い‼ 筋肉が伸び~るから楽になる
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