EINE Übung für Hallux valgus, Senk-Spreizfuß & gesunde Füße

▬ freilauf IMPULS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Kostenlos abonnieren: https://www.freilaufen.com/freilauf-i... ▬ PROGRAMME ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ BACK TO YOUR GROUND: https://www.freilaufen.com/back-to-yo... THE FOOT RESET: https://www.freilaufen.com/thefootreset ▬ AUSBILDUNG ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ freilauf COACH: https://www.freilaufen.com/freilauf-c... ▬ EMPFEHLUNG BARFUSS-SCHUHE ▬▬▬▬▬ https://www.freilaufen.com/empfehlung... ▬ MEIN LAUF GEAR ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Sandalen: https://bit.ly/2CR5nLR * Laufrucksäcke: https://bit.ly/3cnsrCi * komplettes Lauf-Equipment: https://kit.co/emanuelbohlander ▬ SOCIAL MEDIA ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Freilauf FB-Gruppe: https://bit.ly/39AJGhH Insta:   / emanuel_bohlander   Viele Menschen definieren sich über Leistung, Disziplin, Erfolg oder bestimmte Rollen und Identitäten. Auch ich habe mich viele Jahre über das Laufen definiert. Ich wollte Läufer sein. Leistungsfähig wirken. Gesund leben. Durchziehen können. Doch obwohl ich nach außen der „Läufer“ war, habe ich innerlich oft Widerstand gespürt. In diesem Video spreche ich darüber, wie wir uns über Identitäten von uns selbst entfernen können und warum so viele Menschen heute das Gefühl haben, ständig etwas darstellen oder beweisen zu müssen. Es geht um Leistungsdruck, Selbstbild, Ego, Bewegung, Selbstwahrnehmung und darum, was passiert, wenn wir beginnen, diese Rollen langsam loszulassen. Für mich wurde das freilaufen irgendwann zu einem Weg, mich nicht weiter über Leistung zu definieren, sondern wieder mehr bei mir selbst anzukommen. Vielleicht bist du nicht deine Identität. #freilaufen #identität #selbstfindung #persönlichkeitsentwicklung #achtsamkeit #laufen #bewusstsein #spiritualität #ego #bewegung // *Affiliate-Link: Euch entstehen keine Kosten oder Nachteile. Kauf über diesen Link erwirtschaftet eine einstellig prozentuale Provision. // //** Werbung für mein eigenes Unternehmen.// // Dieses Video beinhaltet keine Produktplatzierung.//