මිදි වයින් වල ඇත්ත කතාව | Grape-Wine & Health By Nutritionist Hiroshan Jayaranga
. 🔔Facebook පිටුව හා එක්වන්න - / nutri-info-8. . 🔔NuTri InFo App එක Download කරගන්න- https://play.google.com/store/apps/de... 🔔 Contact NuTri InFo Assistance Team (Hotline) : 071 8 620 620 🔔Whatsapp - +947600 50 620 References 1.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... 2.https://health.gov/our-work/nutrition... 3.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... 4.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25567... 5.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24967... 6.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... 7.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... 8.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... 9.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... 10.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... 11.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... 12.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... 13.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28521... 14.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... 15.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15642... 16.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... 17.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15571... 18.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... 20.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30513... 21.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... 22.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... 23.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... 24.https://www.mayoclinic.org/diseases-c... 25.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11157... 26.https://www.cdc.gov/alcohol/fact-shee.... 27.https://www.dietaryguidelines.gov/sit... 28.https://www.fao.org/nutrition/educati...

වකුගඩු හරියටම වැඩ කරනවද? ඔබම බලාගන්න | Check Your Kidneys at Home By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

Red වයින්ද? White වයින්ද? ඔයාට ගැලපෙන වයින් එක තෝරා ගන්න.

වයින් බියර් බිව්වට කමක් නැද්ද? අවුලක් නැතුව බොන්න පුලළුවන් ගාන? Dr.DR

ලංකාවෙ අය ලෙඩ වෙන්නෙ අරක්කු බොන්න දන්නෙ නැති නිසා | Alcohol By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

✔ Apé Amma මිදි වයින් නත්තලට කලින් හදමු! Red Grape Wine (midi wine)

විලුඹේ කැක්කුම සදහටම නැති කරන රහස | Suwathra | සුවත්රා

කාමරංගා ගැන තිත්ත ඇත්ත | Star-fruit & Health By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

Air Fryer එකෙන් හදන කෑම කන්නද? එපාද? Air Fryer By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

හාල් මැස්සො කෑවොත් මෙන්න වෙන දේ | Sprats By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

අපි රවට්ටන ආහාර මිථ්යාවන් 15ක්! #myths

යෝගට් සහ මුදවපු කිරි ඇත්ත නැත්ත| Yoghurt & Curd By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

බිත්තර මාරාන්තික වෙන්නේ කන්න දන්නේ නැති නිසා | Best & Worst ways to Eat Egg By Nutri Info

මේ 8 කළොත් අනිවාර්යයෙන්ම සතියෙන් බර අඩුවෙනවා |Golden 8 For Weight Loss By Nutritionist Hiroshan

කහ දාලා කන හැම කෙනාම දැනගන්නම ඕන කතාවක් | Turmaric By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

දන්නෙ නැතිව කන,බොන බීට් වල ඇත්ත කතාව | Beet Root By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

හෝමුස් දැන් විවෘතයි! ඉරාන - ඇමෙරිකා ගිවිසුමෙන් පසු තෙල් මිලට සිදුවන දේ! | Patali With Epicenter

ශ්රී ලාංකික අපට ගැළපෙනම නිවැරදි ආහාර වේල! | Prof. Ranil Jayawardena #meal #mealplan #bestfood

What are the main types of wine | මොනවද ප්රධාන වයින් වර්ග පහ | what is the main grapes varieties

BMI අගය , බඩට විසඳුම සහ මිනිසාගෙ ආකල්පමය ගැටළු

