Die dümmsten Übungen Teil 3 von Karin Albrecht - der Jefferson Curl
In dieser Videoreihe analysiert und beurteilt Karin Albrecht die Sinnhaftigkeit und Funktionalität von fragwürdigen Übungsempfehlungen. Die Schlussfolgerungen begründet sie sogleich fundiert und faktenbasiert. Lass dich überraschen, hol dir Inputs und Kompetenz. Viel Spass. www.star-education.ch
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Die dümmsten Übungen, Teil 1, von Karin Albrecht
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Jefferson Curl - The best back exercise in the world - Including preliminary exercise for beginners
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Die dümmsten Übungen Teil 2 von Karin Albrecht
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Jefferson Curl | Do It Right!
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