Хитрые углеводы / "Под грифом"

углеводы: простые и сложные, быстрые и медленные...велика ли разница? крахмал это плохо? можно ли есть углеводы на ночь? И другие интересные вопросы в этом выпуске. Гость - Главный редактор Pro-Status project: Дмитрий Яковина. "Под грифом" с Андреем Скоромным. Проект посвящен темам, которые обычно не обсуждаются в спорте, но которые не менее важны, чем тренировки и питание. Лучший сервис по доставке здоровой еды: http://mfkitchen.ru/ Скачать приложение: https://appsto.re/ru/xqcd9.i ✓ Подписка на канал: http://goo.gl/TsuyA1 —————————————————————————————— Андрей Скоромный. Сайт: http://skoromnyy.com/ Страница VK: https://vk.com/a_skoromnyy Группа VK: https://vk.com/andrey_skoromnyy Instagram:   / skoromnyy   Google+: https://google.com/+AndreySkoromnyy ————————————————————————————— Репостим, комментим, лайкаем! ;) ------------------------------------- Магазины Biotechusa в Москве: VEGAS КРОКУС СИТИ 143407 Moscow МКАД внешний 66 километр АФИМОЛЛ Сити 123317 Москва Пресненская наб., 2 МОЛЕНСКИЙ ПАССАЖ 121099 Москва Смоленская площадь‚ д. 3 Либо онлайн у официальных дистрибьюторов: kickoff.rusportexpress.org

РОСТ МЫШЦ. Детальнейший разбор питания / "Под грифом"
▶︎

РОСТ МЫШЦ. Детальнейший разбор питания / "Под грифом"

Types of Obesity and How to Fight Them / "Under the Grave"
▶︎

Types of Obesity and How to Fight Them / "Under the Grave"

Сахар и фрукты - так ли это вредно? Полный разбор от Дмитрия Яковины
▶︎

Сахар и фрукты - так ли это вредно? Полный разбор от Дмитрия Яковины

Набрать жир от избытка белка?!  О роли белка в качестве источника энергии / "Под грифом"
▶︎

Набрать жир от избытка белка?! О роли белка в качестве источника энергии / "Под грифом"

Связки и суставы. Какие добавки принимать? / "Под грифом"
▶︎

Связки и суставы. Какие добавки принимать? / "Под грифом"

РАСТИМ МЫЩЦЫ. Частота тренировок / "Под грифом"
▶︎

РАСТИМ МЫЩЦЫ. Частота тренировок / "Под грифом"

Вода как главный компонент пищи / "Под грифом"
▶︎

Вода как главный компонент пищи / "Под грифом"

Musica para trabajar activo y alegre - Música Alegre para en Tiendas, Cafés | Deep House Mix 2026
▶︎

Musica para trabajar activo y alegre - Música Alegre para en Tiendas, Cafés | Deep House Mix 2026

Почему растет жир и как это исправить? Дмитрий Яковина про энергетический баланс
▶︎

Почему растет жир и как это исправить? Дмитрий Яковина про энергетический баланс

48 часов в диких племенах Эфиопии. Возвращение Насти Ивлеевой
▶︎

48 часов в диких племенах Эфиопии. Возвращение Насти Ивлеевой

Supplements Everyone Needs / "Under the Grave"
▶︎

Supplements Everyone Needs / "Under the Grave"

Яковина разносит Псевдо Экспертов! Что они несут?! Как НЕ надо делать
▶︎

Яковина разносит Псевдо Экспертов! Что они несут?! Как НЕ надо делать

Дмитрий Яковина. «Роль белка как источника энергии при наборе мышечной массы и снижении веса тела.»
▶︎

Дмитрий Яковина. «Роль белка как источника энергии при наборе мышечной массы и снижении веса тела.»

Неочевидная связь мозга и ЖКТ. Доктор Вялов о скрытых причинах усталости и способах вернуть энергию
▶︎

Неочевидная связь мозга и ЖКТ. Доктор Вялов о скрытых причинах усталости и способах вернуть энергию

SARYCHEV and MALANICHEV vs. JAPANESE SUMO WRESTLERS! Who is stronger??
▶︎

SARYCHEV and MALANICHEV vs. JAPANESE SUMO WRESTLERS! Who is stronger??

9mice — жизнь после Viperr, конфликты, стиль, обвинения бывших девушек. Первое интервью
▶︎

9mice — жизнь после Viperr, конфликты, стиль, обвинения бывших девушек. Первое интервью

4 ФАКТОРА, БЕЗ КОТОРЫХ НЕ ВОЗМОЖЕН РОСТ МЫШЦ / "Под грифом"
▶︎

4 ФАКТОРА, БЕЗ КОТОРЫХ НЕ ВОЗМОЖЕН РОСТ МЫШЦ / "Под грифом"

Как питаться, чтобы худеть? Почему не сжигается жир?! Дмитрий Яковина
▶︎

Как питаться, чтобы худеть? Почему не сжигается жир?! Дмитрий Яковина

Don't Hasten Joint Wear! A Sports Medicine Doctor on Pain-Free Living | Demchenko
▶︎

Don't Hasten Joint Wear! A Sports Medicine Doctor on Pain-Free Living | Demchenko

"Milk is Mucus," "Coke Causes Cancer": Debunking the Dumbest Internet Pseudoscience
▶︎

"Milk is Mucus," "Coke Causes Cancer": Debunking the Dumbest Internet Pseudoscience