#이지향 약사 피곤한데 잠이 안 와요.. 소화 불량, 역류성 식도염, 두통, 비염, 알레르기, 불면증.. 현대인들의 고질병들 속속들이 모두 알려준다! [#지혜의다락방 193회]
#저염식 #체액 #식이요법 #알러지 #알레르기 #비염 #두통 #역류성식도염 #소화불량 #불면증 #잠이안올때 #항히스타민제 오늘도 이지향 약사님 모시고 내 몸에서 일어나는 질병에 대해 알아보겠습니다. 약에만 의존하는 것이 아닌 일상생활에서 어떻게 건강을 챙길 수 있을까요? 00:00 인문학적 약학 11:00 체액이 부족하면 생기는 일 17:58 알러지성 비염 23:46 현대인의 일상 33:57 소화불량이 심할 때 35:01 역류성 식도염! 원인과 해결 방안은? ●BTN불교TV 유튜브 구독하기 https://bit.ly/3k5nt10 (링크 누르고 구독 버튼 클릭!)
![[#건강브런치세트 ] 약 없이 잘 자고 잘 먹고 잘 싸는 모든 방법! 숙면을 취하는 꿀팁부터 당뇨약 없이 당뇨 관리하는 방법까지 이 영상 하나로 건강해지세요! #이지향](https://i.ytimg.com/vi/1HFiAi5Uw2I/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDGVGnv1YExAe3nJKm91c6C-5GWHw)
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[#건강브런치세트 ] 약 없이 잘 자고 잘 먹고 잘 싸는 모든 방법! 숙면을 취하는 꿀팁부터 당뇨약 없이 당뇨 관리하는 방법까지 이 영상 하나로 건강해지세요! #이지향
![이지향약사가 알려주는 현대인들의 대표질병들을 약없이 치유하는법#우울증 만성통증 #불면증 #갑상선#스트레스 있는 분들! [#지혜의다락방 194회]](https://i.ytimg.com/vi/iSlv-Moy3NY/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAlU_XsV7MpM2ReVs_Q7rRGZ-Oaag)
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이지향약사가 알려주는 현대인들의 대표질병들을 약없이 치유하는법#우울증 만성통증 #불면증 #갑상선#스트레스 있는 분들! [#지혜의다락방 194회]

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내 인생을 바꾸는데 필요한 10가지 키워드와 그 지혜
![혈압 관리에 약은 도구다! 약도 먹으면서 '이것'도 해야한다! [이지향 약사의 무엇이든 물어보약 1회]](https://i.ytimg.com/vi/uDAw3sCj8Ew/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBu6VR2BsT-8EBEAg2fp54dLoNBzw)
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혈압 관리에 약은 도구다! 약도 먹으면서 '이것'도 해야한다! [이지향 약사의 무엇이든 물어보약 1회]
![몸속의 독소를 제거하는 초간단 식사법! 아픈 곳 없이 오래 사는 사람들은 이렇게 먹습니다 | 류은경 소장 X 명민준 앵커 X 이승희 아나운서 [백년의 아침 20화 1부]](https://i.ytimg.com/vi/oIcRWbRrXeA/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBuwox5cRbg_6DtuW6medS-f6wzyQ)
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몸속의 독소를 제거하는 초간단 식사법! 아픈 곳 없이 오래 사는 사람들은 이렇게 먹습니다 | 류은경 소장 X 명민준 앵커 X 이승희 아나운서 [백년의 아침 20화 1부]

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"BMI 26 정도가 가장 오래 삽니다" 서울대병원 이승훈 교수가 급사와 비만치료제 궁금증 풀어드립니다! | 💡지식의발견 모아보기
![[인간극장] 명문대 졸업 후, 산골 속 외딴 집에 살아가는 부부가 전하는 메시지 | KBS 방송](https://i.ytimg.com/vi/50oXQ9cYoaY/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCGEqtEOYvz7n4TwLSP_FD5UnTA_Q)
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[인간극장] 명문대 졸업 후, 산골 속 외딴 집에 살아가는 부부가 전하는 메시지 | KBS 방송
![소화제 먹어도 소화가 안되네.. 내가 속 쓰리고 더부룩한 이유! 소화가 잘 되려면? #이지향 약사 강연 몰아보기! [#건강브런치세트 ] #당알지 #소화불량](https://i.ytimg.com/vi/4_udu0vR8Y8/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLClNgXVUfUkx8LVhd2v-S4g6KwdFg)
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소화제 먹어도 소화가 안되네.. 내가 속 쓰리고 더부룩한 이유! 소화가 잘 되려면? #이지향 약사 강연 몰아보기! [#건강브런치세트 ] #당알지 #소화불량
![건강 하려면 이것 꼭 챙기세요! 영양제, 질병 약을 먹지 않고도 건강할 수 있는 간단하고 쉬운 방법! 이지향 약사 [지혜의 다락방 192회]](https://i.ytimg.com/vi/vOJ3oOtfxhw/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBZwGdwuhd5nvDla1hg8abXJccwqg)
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건강 하려면 이것 꼭 챙기세요! 영양제, 질병 약을 먹지 않고도 건강할 수 있는 간단하고 쉬운 방법! 이지향 약사 [지혜의 다락방 192회]
![배 나오고 먹고 나면 졸리고 늘 피곤한 현대사회.. 이 증상들이 당뇨 전단계?! 우리 몸에 혈당은 왜 오르는 걸까? [이지향 약사의 무엇이든 물어보약 3회]](https://i.ytimg.com/vi/i8Uyy5fe7FY/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDXpvecou3EzfGBkFV3J0V8fl9oww)
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배 나오고 먹고 나면 졸리고 늘 피곤한 현대사회.. 이 증상들이 당뇨 전단계?! 우리 몸에 혈당은 왜 오르는 걸까? [이지향 약사의 무엇이든 물어보약 3회]
![고기만 먹으면 설사하고 만성질환에 시달린다? 유산균 먹을 일이 아니에요! 화장실 가서 볼일 잘 보고싶다면? 🔴소장대장 건강 지키기 [이지향 약사의 무엇이든 물어보약 14화]](https://i.ytimg.com/vi/j6F-3MbUOA0/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAMkuxHcNWXcggn_uGU61mZkm2I3g)
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고기만 먹으면 설사하고 만성질환에 시달린다? 유산균 먹을 일이 아니에요! 화장실 가서 볼일 잘 보고싶다면? 🔴소장대장 건강 지키기 [이지향 약사의 무엇이든 물어보약 14화]

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34살, 60살, 78살 정신 바짝차릴 나이. 건강하게 살다가 잘 죽는 법 _ 서재걸 박사 | 방송대 | 방통대 | 방송통신대 | 은퇴 | 건강 | 노후 | 노년 | 등
![고지혈 이야기 [이지향약사의 무엇이든 물어보藥 2 4회]](https://i.ytimg.com/vi/1M1N2AEkNXI/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLASz58P8vgbrxxBFwkUNJBdfElHoQ)
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고지혈 이야기 [이지향약사의 무엇이든 물어보藥 2 4회]
![[본방 종합] 이유 없는 불면과 두통 심지어 우울증까지... 50대에 필연적으로 찾아오는 갱년기, 핵심적인 치료법 3가지 I 슬기로운 갱년기 극복기 I KBS 250219 방송](https://i.ytimg.com/vi/MnatX8W0Fzs/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLA_wFJzi9plwcem551lJFqk-B1mXA)
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[본방 종합] 이유 없는 불면과 두통 심지어 우울증까지... 50대에 필연적으로 찾아오는 갱년기, 핵심적인 치료법 3가지 I 슬기로운 갱년기 극복기 I KBS 250219 방송

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피부 좋은 사람들의 세안법, 피부 좋아지는 상식 | 함익병 교수가 말하는 노화와 피부
![LDL, HDL, TG, 중성지방? 다 무슨뜻일까? 밥은 죄가 없어요! OO이 문제일 뿐! 🔴내 몸에 콜레스트롤이 오르는 이유 [이지향 약사의 무엇이든 물어보약 5화 FULL버젼]](https://i.ytimg.com/vi/ll4inkzwbi8/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLA0NpOR74sKiSkX4A0He8fAXkPWMQ)
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LDL, HDL, TG, 중성지방? 다 무슨뜻일까? 밥은 죄가 없어요! OO이 문제일 뿐! 🔴내 몸에 콜레스트롤이 오르는 이유 [이지향 약사의 무엇이든 물어보약 5화 FULL버젼]

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약사 曰 "나이 든다고 아무 약이나 먹으면 큰일 나요!"│건강에 대한 모든 것! 지혜의 다락방 몰아보기#이지향 #약사

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"모두 잘못 알고 있습니다" 매일 물 2L 마시지 않아도 건강하게 살 수 있는 현실적인 방법 | 태초먹거리학교 설립자 이계호 교수 | 빅퀘스천 28회 #건강 #먹거리 #인문학
![약을 먹으면 두통이 생겨.. 발목이 붓던데.. 혈압약 먹으면서 커피 마시면 안된다고? 장기간 복용하는 혈압약! 어떻게 줄이나?! [이지향 약사의 무엇이든 물어보약 2회]](https://i.ytimg.com/vi/Loc4d8zw5J0/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBN3cgw7dOqCkbqRYUHpAC0GPBB1g)
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약을 먹으면 두통이 생겨.. 발목이 붓던데.. 혈압약 먹으면서 커피 마시면 안된다고? 장기간 복용하는 혈압약! 어떻게 줄이나?! [이지향 약사의 무엇이든 물어보약 2회]
![몸은 대체 왜 아픈 걸까? 염증과 질병에 간지럽고 붓는 내 몸.. 면역력을 높이는 방법!! [이지향 약사의 무엇이든 물어보약 24 마지막 화]](https://i.ytimg.com/vi/oMVEIs520M8/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCr38kohUG9prmDSjwtKWc-JI_0Bw)
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