Preguntas frecuentes sobre lácteos | Dra. Belaustegui

En este vídeo respondemos a las preguntas más repetidas sobre los lácteos. Vas a ver: 00:00 Introducción 01:20 Por qué no se debe tomar leche 04:17 Importancia de la calidad de la leche 05:22 El queso es bueno o malo 06:50 Daño oculto por la lactosa 09:05 Intolerancia a la lactosa en los diferentes países 10:25 Programa de insensibilización a la leche 15:10 Es bueno el kéfir de leche de vaca 16:54 La leche de soja es buena o mala 19:42 La leche de almendra es buena o mala 21:02 Leche de cabra y leche de oveja 23:17 Cuál es el desayuno ideal 25:10 Fuentes de calcio que no sea leche 27:52 Lácteos en una dieta cetogénica 31:15 Quesos vegetales para niños 33:30 Componente genético en la intolerancia a la leche 34:55 Lácteos e intestino irritable 37:12 El pan integral es bueno o malo 38:51 Kéfir de leche es probiótico - Isabel en Instagram:   / isabelaustegui   Isabel en YouTube:    / @isabelbelaustegui   - Jesús en Instagram:   / atavicjesus   Jesús en YouTube:    / @jesussierra   - Recuerda que: “Todo el contenido ofrecido en este canal y en sus vídeos tiene naturaleza meramente informativa y divulgativa y en ningún caso constituye servicio médico o sanitario de ningún tipo ni sustituye la consulta con un médico.” - Si tienes ideas o sugerencias de cómo podemos mejorar estos videos, o posibles temas que te gustaría que tocáramos, por favor déjalo en los comentarios. ¡Muchísimas GRACIAS por estar ahí!