So funktioniert dein Unterbewusstsein – und warum deine Muster entstehen (#96)

Episode 96: So funktioniert dein Unterbewusstsein – und warum deine Muster entstehen Wir glauben, wir hätten alles unter Kontrolle. Doch das Unterbewusstsein ist viel mächtiger als unser bewusstes Denken – und steuert einen Grossteil dessen, wie wir reagieren, fühlen und entscheiden. In dieser Folge erklären Pascal Bartosch und Michaela Schenker anschaulich, wie das Unterbewusstsein wirklich funktioniert, wie unsere Muster entstehen – und warum sie immer gut gemeint sind, selbst wenn sie uns heute im Weg stehen. Das lernst du in dieser Folge: Warum man sich das Unterbewusstsein wie eine Datenbank oder Cloud mit Ordnern und Dateien vorstellen kann Wie aus Erfahrungen Muster werden – und warum die meisten in Kindheit und Jugend entstehen Was Trigger wirklich sind – und wie sie mit gespeicherten Gefühlen, Gerüchen und Musik verknüpft sind Wie aus einem "Trampelpfad" im Gehirn eine "Autobahn" wird – und warum Umlernen oft schwerer ist als Neulernen Warum deine Muster immer gut gemeint sind – auch die, die du eigentlich loswerden willst Warum sich unsere inneren Stimmen mit der Zeit zunehmend widersprechen Wenn du verstehen willst, warum du so reagierst, wie du reagierst – dann ist diese Folge genau richtig für dich. Weitere Links und Ressourcen: 🌐 Besuche unsere Webseite: www.mindswitch.ch 📊 Mach den kostenlosen Stresstest: www.mindswitch.ch/stress-test 📆 Sichere dir ein kostenloses Beratungsgespräch: https://www.mindswitch.ch/lp/termin-b... ✉️ Hast du eine Frage oder Themenvorschläge? Schreib gerne einen Kommentar.