Suplementação de creatina em vegetarianos

Nesse vídeo eu explico o que é creatina, qual a sua função no organismo e se há ou não necessidade de suplementação! Entenda se de fato faz sentido suplementar e quais indivíduos podem se beneficiar da suplementação. Se você gostou do vídeo, clique em curtir e não se esqueça de se inscrever no canal!    • Suplementação de creatina em vegetarianos   www.shilaminari.com.br www.instagram.com/shilaminari www.facebook.com/shilaminari