12 - ආනාපානසති භාවනාව (2 වන කොටස) | Nissarana TV Dhamma

සතර සතිපට්ඨානයේ කායානුපස්සනාව යටතේ වැඩිය යුතු "ආනාපානසති භාවනාව" (හුස්ම පිළිබඳ සිහිය පිහිටුවීම) තවදුරටත් ප්‍රායෝගිකව සහ නිවැරදිව පුරුදු කරන ආකාරය පැහැදිලි කෙරෙන උතුම් ධර්ම දේශනාවේ දෙවන කොටසයි මේ. පූජ්‍ය රාගම කල්‍යාණවරුණ ස්වාමීන් වහන්සේ විසින් මෙහෙයවනු ලබන මෙම දේශනාවෙන්, භාවනාවේදී සිත විසිරී යාම පාලනය කරගනිමින් සිත සමාධිගත කරගන්නා ආකාරය ඉතා සරලව විස්තර කෙරේ. ​මෙම දේශනය සඳහා පාදක වූ සූත්‍ර මූලාශ්‍ර: ​ආනාපානසති සූත්‍රය (මජ්ඣිම නිකාය). ​මහා සතිපට්ඨාන සූත්‍රය (දීඝ නිකාය) - කායානුපස්සනාව. ​ගිරිමානන්ද සූත්‍රය (අංගුත්තර නිකාය). ​ධර්ම දානමය පුණ්‍යකර්මයට දායක වන්න: ලෝකවාසී සියලු දෙනාගේ හිත සුව පිණිස අන්තර්ජාලය හරහා සිදුකරන මෙම උතුම් ධර්ම ප්‍රචාරක කටයුත්ත තවදුරටත් සාර්ථකව සහ ගුණාත්මකව පවත්වාගෙන යාම සඳහා අවශ්‍ය කැමරා සහ ශ්‍රව්‍ය උපකරණ ලබා ගැනීමට ඔබටත් දායක විය හැක. සදහම් සිසිලස ලොව පුරා බෙදා හැරීමට ඔබත් ශක්තියක් වන්න. නිස්සරණ TV ධර්ම දේශනා ගිණුම : ​ගිණුම් නාමය: Ragama Kalyanavaruna Thero ​බැංකුව: Commercial Bank ​ශාඛාව: Yakkala Branch ​ගිණුම් අංකය: 8029363809 ​විමසීම් (WhatsApp): +94 756 088 144 ​අපගේ WhatsApp නාලිකාවට සම්බන්ධ වන්න: https://whatsapp.com/channel/0029Vb7V... ​ This is the second part of the profound Dhamma discourse on "Kayanupassana," focusing on the practical steps of developing "Anapanasati" (Mindfulness of Breathing) meditation. Conducted by Ven. Ragama Kalyanavaruna Thero, this session beautifully explains how to overcome wandering thoughts and cultivate deep concentration (Samadhi) in your daily meditation practice. ​Sutta References for this Discourse: ​Anapanasati Sutta (Majjhima Nikaya 118) ​Maha Satipatthana Sutta (Digha Nikaya 22) ​Girimananda Sutta (Anguttara Nikaya) ​Join Us in Spreading the Dhamma: To continue sharing the pure Dhamma with the global community, we are raising funds to purchase necessary broadcasting equipment. You can be a part of this noble Dhamma Dana. NissaranaTV Dhamma Account : ​Account Name: Ragama Kalyanavaruna Thero ​Bank: Commercial Bank ​Branch: Yakkala Branch ​Account Number: 8029363809 ​Inquiries (WhatsApp): +94 756 088 144 ​Join our WhatsApp Channel: https://whatsapp.com/channel/0029Vb7V... ​#Kayanupassana #VenRagamaKalyanavarunaThero #SatipatthanaSutta #BuddhistMeditation #SinhalaBana #Mindfulness #DhammaDana #BuddhismSriLanka #SithaNiwanaBana #NissaranaTVDhamma​ #Anapanasati​ #Meditation​ #Satipatthana​ #Mindfulness​ #Bhawana​ #නිස්සරණTVධර්මදේශනා​ ආනාපානසති භාවනාව, Anapanasati Bhawana, සතර සතිපට්ඨානය, Satipatthana Sutta, කායානුපස්සනාව, Kayanupassana, මහා සතිපට්ඨාන සූත්‍රය, නිස්සරණ TV ධර්ම දේශනා, Nissarana TV Dhamma, භාවනා උපදෙස්, Meditation for Beginners, සිත නිවන මඟ, Sinhala Dharma Deshana, හුස්ම පිළිබඳ සිහිය, Mindfulness of Breathing