#33 Pourquoi tu n’arrives pas à pardonner
Pardonner, c’est valider l’acte de l’autre et lui donner raison ! Pardonner, c’est nier la souffrance ou les dommages que m’a causés l’acte de l’autre ! Dans cet épisode, Camille revient sur ces croyances pour les déconstruire et montrer en quoi le pardon est avant tout un acte d’amour de soi – qui peut aider, entre autres, à diminuer son anxiété. DANS CET ÉPISODE, TU VAS APPRENDRE : Comment dépasser son ressentiment pour arriver à pardonner En quoi pardonner aux autres permet d’apprendre à se pardonner à soi-même Pourquoi ne pas arriver à pardonner augmente l’anxiété ***** NOUVEAU/NOUVELLE ICI ? Coucou ! Je suis Camille, coach, praticienne en Somatic Experiencing et podcasteuse. Je suis entrepreneure, pas seulement du bien-être, mais d'une vraie santé optimale à travers mon travail avec le système nerveux. J'aide les personnes à se libérer de l'anxiété et de leurs maux chroniques. Si tu veux en savoir plus, clique sur les liens en dessous: TU VEUX COMPRENDRE LES CAUSES DE TON ANXIÉTÉ ? Fais le test gratuit: https://bit.ly/test-anxiete PRÊT/E À COMMENCER ? Si tu es prête à te libérer de l’anxiété avec ma méthode, tu trouveras toutes les informations sur mon programme ARISE sur mon site: https://arise.camilletomat.com
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