பாதாம் தோலில் விஷம் உள்ளதா? | ஆராய்ச்சியில் சொல்லியது என்ன? | #EOT 24 | Dr. Arunkumar

Is almond skin poisonous? What does the research say? | Should almonds be peeled and eaten? | Dr Arunkumar Dr. Arunkumar, M.D.(Pediatrics), PGPN (Boston), Consultant Pediatrician / Diet Consultant, Erode. Contact / Follow us at Phone / Whatsapp: +91-9047749997 (For Diet & Pediatric - Hospital & Teleconsultation appointments) Youtube:    / @doctorarunkumar   Facebook:   / iamdoctorarun   Instagram:   / doctor.arunkumar   Email: [email protected] Twitter:   / arunrocs   Website: https://www.doctorarunkumar.com WhatsApp Channel: https://whatsapp.com/channel/0029Va5O... To buy Doctor’s books: https://doctorarunkumar.com/books/ ------------------------------------------ 0:00 intro 0:33 Is almond skin poisonous? 2:30 almond skin Benefits 5:10 conclusion References: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... #eot #almond #almondbenefits #drarunkumar #healthtips #diabetes #obesity #digestion #healthbenefits To know more about Doctor Arunkumar's qualification, training, experience, research background, awards and areas of interest kindly click the link below. மருத்துவர் அருண்குமார் அவர்களின் கல்வித் தகுதி, மருத்துவப் பயிற்சி, அனுபவம், ஆராய்ச்சி பின்புலம், வாங்கிய விருதுகள், மற்றும் அவர் நிபுணத்துவம் பெற்ற துறைகளை பற்றி தெரிந்து கொள்ள கீழே உள்ள லிங்கை அழுத்தவும். https://doctorarunkumar.com/about/ ------------------------------------------ குழந்தை நல ஆலோசனை / Pediatric / Children Consultation: Baby hospital, 171, Nethaji road, Marappaalam, (Near Panneerselvam park) Erode – 638001. Ph: 04242252008, 04242256065, 9842708880, 9047749997 Map location: https://maps.app.goo.gl/cVhVrX6xbt3qy... உணவு பரிந்துரை ஆலோசனை / Diet consultation: (Both in-hospital and tele/video consultation options for diet advice available – strictly on appointment basis only) Baby hospital, 171, Nethaji road, Marappaalam, (Near Panneerselvam park) Erode – 638001. Map location: https://maps.app.goo.gl/WWczXHjok9VBX... Call +919047749997 for appointments. மருத்துவர் கீழ்கண்ட வாழ்வியல் முறை சார்ந்த நோய்களுக்கு உணவு மூலம் சரி செய்வதற்கான ஆலோசனை வழங்குகிறார் - உடல் எடை குறைப்பு, சர்க்கரை நோய், உயர் ரத்த அழுத்தம், கொலஸ்டிரால் கோளாறுகள், தைராய்டு, பிசிஓடி, குழந்தையின்மை கோளாறு, கல்லீரலில் கொழுப்பு, உடல் பருமனுடன் சேர்ந்த மூட்டுவலி, குறட்டை பிரச்சனை, வயிற்றுப்புண், ஆட்டோ இம்யூன் வியாதிகள், உடல் எடை அதிகரிப்பு. Doctor provides diet consultation for managing lifestyle related problems - weight loss, diabetes, cholesterol issues, hypertension (high BP), thyroid problem, PCOD, infertility issues, fatty liver, obesity related arthritis, snoring(OSAP), GERD/ulcer, autoimmune diseases, weight gain. தொலைபேசி மூலம் மருத்துவ ஆலோசனை பெற / For telephonic medical consultation: Please contact +919047749997 for details. (தொலைபேசி மூலம் சில குறிப்பிட்ட மருத்துவ பிரச்சினைகளுக்கு மட்டுமே ஆலோசனை வழங்க இயலும்.) (Only some specific problems can be treated through telephonic consultation.) Note: Telephonic consultation guidelines are followed as per central government norms. https://www.mohfw.gov.in/pdf/Telemedi...

பாதாமை ஊற வைத்து சாப்பிடுவது உண்மையில் நல்லதா?| ஊற வைத்தால்  நச்சுக்கள் குறையுமா? | #EOT 25
▶︎

பாதாமை ஊற வைத்து சாப்பிடுவது உண்மையில் நல்லதா?| ஊற வைத்தால் நச்சுக்கள் குறையுமா? | #EOT 25

Best foods for bone health & calcium | திடமான எலும்பு / கால்சியம் பெற சிறந்த உணவுகள் | Dr. Arunkumar
▶︎

Best foods for bone health & calcium | திடமான எலும்பு / கால்சியம் பெற சிறந்த உணவுகள் | Dr. Arunkumar

1 நாளுக்கு எத்தனை பாதாம்?எந்த நேரம் சாப்பிடனும்? How many badam per day? #badam #badam_badam
▶︎

1 நாளுக்கு எத்தனை பாதாம்?எந்த நேரம் சாப்பிடனும்? How many badam per day? #badam #badam_badam

Is palm oil (palmolein) healthy for cooking? Does it increase bad cholesterol? | Dr. Arunkumar
▶︎

Is palm oil (palmolein) healthy for cooking? Does it increase bad cholesterol? | Dr. Arunkumar

How many eggs you can eat per day? Is egg yolk good or bad? | Dr. Arunkumar
▶︎

How many eggs you can eat per day? Is egg yolk good or bad? | Dr. Arunkumar

பாதாம் தோல் பருப்பு இப்படிப்பட்டதா? அடகடவுளே ! Is almond really good for health?
▶︎

பாதாம் தோல் பருப்பு இப்படிப்பட்டதா? அடகடவுளே ! Is almond really good for health?

வைட்டமின் D - எலும்பு ஆரோக்கியம் தவிர 10 உடல் நன்மைகள் !!! | Vitamin D 10 benefits | Dr Arunkumar
▶︎

வைட்டமின் D - எலும்பு ஆரோக்கியம் தவிர 10 உடல் நன்மைகள் !!! | Vitamin D 10 benefits | Dr Arunkumar

Is soya healthy? Will it cause hormonal problems? | Dr. Arunkumar
▶︎

Is soya healthy? Will it cause hormonal problems? | Dr. Arunkumar

நாம ஜெயிச்சுட்டோம் மாறா! | சர்க்கரை நோய்க்கு சிறந்த உணவு முறை இது தான்! | ICMR Research |DrArunkumar
▶︎

நாம ஜெயிச்சுட்டோம் மாறா! | சர்க்கரை நோய்க்கு சிறந்த உணவு முறை இது தான்! | ICMR Research |DrArunkumar

Can we eat Maida, parotta? Are wheat, rava & Maida the same? bleaching - real truths | Dr. Arunkumar
▶︎

Can we eat Maida, parotta? Are wheat, rava & Maida the same? bleaching - real truths | Dr. Arunkumar

உலர் கருப்பு திராட்சை மருத்துவ பயன்கள் | Top 10 Health Benefits of Soaked Dry Black Grapes in Tamil
▶︎

உலர் கருப்பு திராட்சை மருத்துவ பயன்கள் | Top 10 Health Benefits of Soaked Dry Black Grapes in Tamil

Kefir (கெபிர்) தயிர் - சிறந்த ப்ரோபயோடிக் பானம் | இதன் விசேஷ பயன்கள் என்னென்ன? | Dr Arunkumar
▶︎

Kefir (கெபிர்) தயிர் - சிறந்த ப்ரோபயோடிக் பானம் | இதன் விசேஷ பயன்கள் என்னென்ன? | Dr Arunkumar

Overnight oats - நல்லதா? | என்னென்ன பயன்கள்? | Overnight Oats: Are They Healthy? Benefits Explained
▶︎

Overnight oats - நல்லதா? | என்னென்ன பயன்கள்? | Overnight Oats: Are They Healthy? Benefits Explained

What are probiotics? What are the best probiotic foods? | Dr. Arunkumar
▶︎

What are probiotics? What are the best probiotic foods? | Dr. Arunkumar

Are millets really good for diabetics and weight loss? Who should avoid millets? | Dr. Arunkumar
▶︎

Are millets really good for diabetics and weight loss? Who should avoid millets? | Dr. Arunkumar

I Spent 90 Days Building, Cooking and Surviving in the Rainforest: Solo Bushcraft (Full)
▶︎

I Spent 90 Days Building, Cooking and Surviving in the Rainforest: Solo Bushcraft (Full)

sinus problem treatment massage food exercises|சைனஸ் அறிகுறி மூக்கடைப்பு தலைவலி குணமாக|drkarthikeyan
▶︎

sinus problem treatment massage food exercises|சைனஸ் அறிகுறி மூக்கடைப்பு தலைவலி குணமாக|drkarthikeyan

“10” simple tips for getting a sound sleep | Dr. Arunkumar
▶︎

“10” simple tips for getting a sound sleep | Dr. Arunkumar

மருந்தை விட சக்திவாய்ந்த உணவுகள்!👌 நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை உயர்த்தும் ரகசியங்கள் | Dr Sivaraman
▶︎

மருந்தை விட சக்திவாய்ந்த உணவுகள்!👌 நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை உயர்த்தும் ரகசியங்கள் | Dr Sivaraman

கால் பாத எரிச்சல் ஏன் வருகிறது?சரி செய்ய எளிய உணவு முறை / வாழ்க்கை முறை டிப்ஸ் !!! | Dr. Arunkumar
▶︎

கால் பாத எரிச்சல் ஏன் வருகிறது?சரி செய்ய எளிய உணவு முறை / வாழ்க்கை முறை டிப்ஸ் !!! | Dr. Arunkumar