SÓ FRUTAS // SORVETE VEGANO // SAUDÁVEL

Follow me on Instagram: https://www.instagram.com/veganandcol... Mango Ice Cream • 2 very ripe frozen bananas • 1-2 tablespoons water • 1 cup frozen diced mango Strawberry Ice Cream • 3 very ripe frozen bananas • 1-2 tablespoons water • 1 cup frozen strawberries Chocolate Ice Cream • 4 very ripe frozen bananas • 1-2 tablespoons water or plant-based milk • 1 1/2 tablespoons unsweetened cocoa powder • 1 tablespoon molasses (optional) Avocado Ice Cream • 2 very ripe frozen bananas • 1 medium fresh avocado • 1/2 teaspoon matcha (optional) Cookie Mint Ice Cream • 4 very ripe frozen bananas • 1-2 tablespoons water • 2 mint leaves • 4 Oreo cookies How I freeze fruit:    • APRENDA A CONGELAR FRUTAS E ECONOMIZE + RE...   Some utensils I use: https://veganandcolors.com/index.php/... Chocolate cupcake recipe (with wheat flour and gluten-free):    • MUITO FÁCIL, SEM OVOS E SEM LEITE: barato ...   Very easy vegan brownie recipe:    • brownie vegano fácil e delicioso   Gluten-free vegan brownie recipe:    • SEM GLÚTEN, VEGANO E FIT: receita de brown...   Healthy truffles:    • SAUDÁVEIS, FÁCEIS DE PREPARAR E VEGANAS I ...   Vegan mayonnaise recipe: http://veganandcolors.com/index.php/p... Vegan menu for the whole week:    • PREPARO DE CARDÁPIO VEGANO SAUDÁVEL (parte...   Low-carb vegan lunches:    • 4 IDEIAS SAUDÁVEIS DE ALMOÇOS LOW CARB, SE...   3-minute cheese recipe:    • QUEIJO VEGANO que estica: pronto em 3 minu...   School or work lunch boxes:    • MARMITAS SAUDÁVEIS FRIAS / escola ou traba...   More lunches and dinners for the whole week: 1.    • ALMOÇOS SAUDÁVEIS E FÁCEIS DE SEGUNDA À SE...   2.    • 1 SEMANA DE JANTA VEGANA SAUDÁVEL   3.    • Video   15-minute lunch videos. 1.    • 3 ALMOÇOS VEGANOS SAUDÁVEIS, PRONTOS EM 15...   2.    • Video   3.    • 3 IDEIAS DE ALMOÇOS VEGANOS PRONTOS EM 15 ...   Lunchbox playlist:    • REFEIÇÕES VEGANAS PARA EMAGRECER // SAUDÁVEIS   Breakfast playlist:    • café da manhã vegano   Previous videos with vegan meals for weight loss 1.   • REFEIÇÕES VEGANAS PARA EMAGRECER // SAUDÁVEIS   2.    • PREPARANDO AS REFEIÇÕES DA SEMANA PARA EMA...   --------------------------------------------------------------------------------------------------------------- MUSICS IKSON:   / ikson   https://soundcloud.com/search?q=ikson... MUSICS by Epidemic: https://www.epidemicsound.com/