Dr Jean-Philippe Zermati : Les régimes constituent un facteur d'aggravation #9 REFOUA
Présenté par Serge Rafal avec le Dr Jean-Philippe Zermati, médecin nutritionniste pour son livre « Osez manger : Libérez-vous du contrôle » paru aux éditions Odile Jacob.

▶︎
DIMINUER SES ENVIES DE MANGER ET SE LIBÉRER DU CONTRÔLE MENTAL

▶︎
Conférence FFAS - Manger et cuisiner intuitivement : une autre approche de l'alimentation
![[AVS] Les clés du Dr Jean-Pierre Willem pour vieillir en bonne santé !](https://i.ytimg.com/vi/rZxP2l37-VU/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBd6NrYZAxl8KRnjFkx9wSWVd8H_w)
▶︎
[AVS] Les clés du Dr Jean-Pierre Willem pour vieillir en bonne santé !

▶︎
Dr William Berrebi, gastro-entérologue auteur de «Mission ventre plat »

▶︎
10 habitudes japonaises qui trompent l'âge

▶︎
Alimentation, microbiote et santé mentale - Dialogue avec Dr Guillaume Fond

▶︎
Arrêtez les régimes... Maigrissez en faim !!!
![[AVS] "Les pensées qui font maigrir" avec Eudes Séméria](https://i.ytimg.com/vi/BHTXMqO3EHc/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCy3k8bwJaeM1uF5j3SsA2hh6KfjQ)
▶︎
[AVS] "Les pensées qui font maigrir" avec Eudes Séméria

▶︎
Du contrôle à la faillite de soi

▶︎
Refoua #3 Le programme pour bien nourrir votre cerveau invité Jean-Marie Bourre

▶︎
Microbiotes, nutrition et foie par le Pr Gabriel Perlemuter

▶︎
Si vous pensez mal manger, regardez cette vidéo (avec le Dr Jimmy Mohamed)

▶︎
Maigrir sans se contrôler - Dr Jean-Philippe Zermati

▶︎
How to Properly Rest During Your Vacation (Fatigue, Stress...) - Conversation with Dr. Laurent Fogel

▶︎
Comment maigrir jusqu'à son poids d'équilibre ? Dr Jean-Philippe Zermati, expert nutritionniste

▶︎
NEW 2026 Study Proves Our Bodies Are Not Designed To Run on Carbs

▶︎
Manger pour se réconforter sans prendre de poids, c'est possible ? Dr Gérard Apfeldorfer

▶︎
NUTRITIONNISTE SPÉCIALISTE DU SUCRE : LES ALIMENTS SURPRENANTS POUR ÊTRE EN BONNE SANTÉ !

▶︎
Comment maigrir sainement (nutrition, hormones, métabolisme) - Dialogue avec le Dr Laurence Plumey

▶︎
