Choroba niedokrwienna serca💓– przede wszystkim profilaktyka | Środa z Profilaktyką

Choroba niedokrwienna serca to zespół objawów, które wynikają z nieprawidłowego przepływu krwi przez tętnice wieńcowe. Choroba niedokrwienna serca – przede wszystkim profilaktyka | Środa z Profilaktyką 📄 SPIS TREŚCI 00:00 | Wstęp 00:22 | Co to jest choroba niedokrwienna serca? 00:46 | Mechanizm powstawania choroby wieńcowej 01:02 | Działania profilaktyczne 01:23 | Jak powinniśmy się odżywiać? 02:41 | W jaki sposób kontrolować masę ciała? 03:50 | Co daje nam aktywność fizyczna? 04:52 | Wpływ używek na rozwój choroby 05:07 | Jakie badania należy wykonywać systematycznie? 05:44 | Dla kogo program „Profilaktyka chorób układu krążenia”? 06:15 | Czy warto prewencyjnie przyjmować aspirynę? 06:36 | Profilaktyka farmakologiczna 07:23 | Jak ważny jest sen? 07:41 | Jak radzić sobie ze stresem? 08:09 | Program „8 tygodni do zdrowia” i portal Diety NFZ #ŚrodazProfilaktyką 🔄 UDOSTĘPNIJ FILM. To ważne dla wszystkich. SUBSKRYBUJ ➡ http://bit.ly/AkademiaNFZnaYouTube Zostań z nami w kontakcie: TWITTER ➡   / nfz_gov_pl   FACEBOOK ➡   / akademianfz   WWW ➡ https://www.nfz.gov.pl/, https://akademia.nfz.gov.pl/